답변 내역

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.보통은 조금 더 늘어나는게 맞습니다. 양수량도 있으니까요.입덧때문에 잘 못드시는분은 살이 빠지기도 합니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.질문내용만으로는 치질일 가능성이 매우 높아보입니다.가까운 항문외과 방문하셔서 진찰받아보십시오.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.공복운동은 저혈당을 유발할수도 있어서 주의를 요합니다.운동도 적당히 본인의 체력에 맞게 하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.밤에는 찬공기로 인해서 기침이 더 심해질수도 있습니다.수면환경에 습도와 온도를 잘 조절해보세요.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.좋아질 여지는 없다고 보시면됩니다.더 나빠지시면 투석치료를 시작하셔야 합니다.잘 관리하세요.

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 척추 질환의.. 대표적인 증상은 허리통증 외에도 하지 방사통, 걷다가 쉬어야 하는 파행의 증상을.. 보입니다.하지쪽으로 근력저하 혹은.. 감각저하를 보인다면 수술적 치료가 필요할수도 있습니다.이럴 경우 반드시 병원 방문하셔서 신체검사.. 및 영상검사 시행하셔서 치료받는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 비염은 알레르기성이 있고.. 이외에 혈관운동성과 같이 비특이적인 것이 있습니다.항히스타민제 복용을 하면 콧물, 가려움증.. 증상에 어느정도 효과를 볼 수 있습니다.생리식염수를 이용하여 코세척을 하면 증상호전에 많은 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.저린증상에는 파스가 그닥 효과가 없을수 있습니다.질문내용으로 보아 척골신경에 문제가 있어보이네요가까운 정형외과 가보세요.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.종괴같은게 만져진다면 지체하지마시고 정밀검사를 받아보시기를 바랍니다.가까운 내과나 외과 방문하세요.