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의료상담
안녕하세요 밤에 잠이 잘 안와요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스 받는 것이 있지는 않나요?취침 전 규칙적인 스트레칭과 가벼운 운동으로 약간의 피로감을 유발하는 것도 도움이 됩니다.수면 시간 전 1~2시간은 음식을 복용하지 않는 것도 도움이 됩니다.증상이 지속되면 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.17
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두드러기가 날 때는 어떻게 하는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부과 방문하셔서 알레르기는 없는지 먼저 검사가 필요할것으로 보입니다.두드러기의 원인을 파악하여 피하는것이 최선입니다.증상이 나타날때는 차가운 찜질을 해주어 가려움 증상 호전에 도움이 됩니다.
의료상담 /
피부과
21.04.17
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여드름 마스크끼는거랑 관련이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크로 인해 피부에 닿는 부분이 지속적으로 자극되면서 피부트러블이 자주 일어납니다.마스크 재질을 다른것으로 변경하시거나 자주 교체해주시면 증상호전될것으로 보입니다.
의료상담 /
피부과
21.04.17
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쇄골뼈 골절 수술 후 2주 실밥을 풀었습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실밥을 제거하고 상처부위가 다 아물었다면 가벼운 샤워를 하셔도 무방합니다.단, 수술부위를 문지르거나 상처가 벌어질 정도의 강도로 각질을 제거하는 샤워를 하시지 마시기 바랍니다.
의료상담 /
피부과
21.04.14
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허리통증 스트레칭?윗몸일으키기하면 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.
의료상담 /
정형외과
21.04.14
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코로나19가 쉽게 사라지지 않는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나는 현재 백신이 개발되었으나 각종 변이바이러스도 보고되고 있습니다. 코로나 종식은 언제가 될지 아무도 모릅니다. 개인 방역수칙을 잘지키시고 위생관리에 신경써 건강관리하시기 바랍니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.14
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손가락이 아픈데 병원을 어딜가야하나여?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.넘어진 적이 있는 외상력이 있기 때문에 골절을 배제해야합니다.정형외과 방문하셔서 xray 검사 및 필요시 초음파 검사 등을 시행받아보시기 바랍니다.시일을 늦추면 질환을 악화시킬수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
21.04.14
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발뒤꿈치 골절로 철심박았는데 제거 언제 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통상적으로 1년 후 제거를 하게 됩니다.먼저 xray, ct로 골유합을 먼저 평가하게 됩니다.이후 장시간이 지난 후 제거를 하려고 하다보면 내고정물이 부러지거나 잘 안빠지는 경우가 더러 있습니다.
의료상담 /
정형외과
21.04.14
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역류성 식도염 예방하려면 식후 얼마나 시간이 지난 후 눕는게 좋은가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.적어도 최소한 30분 가량은 식사 후 눕지 않는 것을 추천드립니다.또한 과식을 하지 않는 것도 중요합니다.증상이 지속된다면 내시경 검사도 권유드립니다. 건강 챙기시기 바랍니다.
의료상담 /
이비인후과
21.04.14
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데드리프트 후 다리 저림이 생겼습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하지쪽으로 방사통이 있다면 허리디스크 질환을 의심해보아야합니다.특정 부위의 다리만 통증이 발생하는 것은 근육 염좌로 봐야할것으로 보입니다.가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
의료상담 /
정형외과
21.04.14
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