답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.해당 증상은 무릎의 염발음 입니다.보통 일반적으로 모두가 발생하는 증상입니다. 통증이 없다면 경과관찰 하셔도 무방합니다.무릎의 연부조직의 충돌로 인해 발생하는 소리입니다.통증이 심해지거나 지속된다면 정형외과 방문하셔서 검사해보시길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손소독제의 알코올 성분으로 인해 피부트러블이 자주 납니다.무엇보다도 손소독과 함께 손의 보습도 유지해주는 것이 중요합니다.핸드크림 같은것을 사용하셔서 피부를 보호해주세요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증은 우선은 수면환경 개선을 먼저 시행하게 됩니다.진료과목은 신경과, 정신건강의학과에서 모두 해당 질환을 보고 있습니다.먼저 병원 방문하셔서 면밀한 상담 받아보시길 권유드립니다.약물에 의존하는 것은 좋지 않습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자면서 근긴장이 이루어지면서 과도한 긴장으로 인해 쥐가 나는 것으로 보입니다.유발인자가 추위인것 같습니다.수면환경을 조금 따뜻하게 변경하시고 수면 전 스트레칭을 해보시길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스 받는 것이 있지는 않나요?취침 전 규칙적인 스트레칭과 가벼운 운동으로 약간의 피로감을 유발하는 것도 도움이 됩니다.수면 시간 전 1~2시간은 음식을 복용하지 않는 것도 도움이 됩니다.증상이 지속되면 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부과 방문하셔서 알레르기는 없는지 먼저 검사가 필요할것으로 보입니다.두드러기의 원인을 파악하여 피하는것이 최선입니다.증상이 나타날때는 차가운 찜질을 해주어 가려움 증상 호전에 도움이 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크로 인해 피부에 닿는 부분이 지속적으로 자극되면서 피부트러블이 자주 일어납니다.마스크 재질을 다른것으로 변경하시거나 자주 교체해주시면 증상호전될것으로 보입니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실밥을 제거하고 상처부위가 다 아물었다면 가벼운 샤워를 하셔도 무방합니다.단, 수술부위를 문지르거나 상처가 벌어질 정도의 강도로 각질을 제거하는 샤워를 하시지 마시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나는 현재 백신이 개발되었으나 각종 변이바이러스도 보고되고 있습니다. 코로나 종식은 언제가 될지 아무도 모릅니다. 개인 방역수칙을 잘지키시고 위생관리에 신경써 건강관리하시기 바랍니다.