기침이 나올 듯 말 듯할 때 참는 게 더 낫나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.일부러 기침을 하거나 심한 기침시 인후두부 점막의 자극으로 인해 이물감이 생길 수 있을 나오는 기침을 억지로 참을 필요는 없겠으나 물을 마시다든지 기침을 참을 수 있다면 참는 것도 문제가 되진 않겠습니다.
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감씨를 먹으면 대변으로 나오나요???
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.감씨의 경우 삼키더라도 대부분의 경우 대변으로 배출 되겠으나 가급적 삼키지 않는 것을 권합니다.
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제가 심장이 약한데, 매운음식을 먹어도 될까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.심장과 매운 음식과 연관성은 낮겠고 과거 판막 수술을 받았는데 조금만 달려도 숨이 차고 가슴통증이 있다면 심장 검사 확인을 권합니다.음주, 흡연, 기름진 음식의 섭취를 피하기 바랍니다.
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목구멍에 염증?혹?이 있는데 뭘까요..?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진이 또렷하지 않아 병변을 확인하기 어렵습니다. 물을 자주 마시고 과도한 목의 사용과 음주, 흡연, 카페인, 자극적 음식의 섭취를 피하고 증상이 지속시 이비인후과 진료를 받기 바랍니다.
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햇빛에 탄 피부는 어느 정도의 시간이 흐르면 복구 되나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.피부가 검게 타는 것은 멜라닌 색소가 원인으로 멜라닌 색소는 세포의 자연스러운 대사 과정에서 분해됩니다.과도한 자외선 노출로 생성된 멜라닌 색소가 어느 정도 분해되면 탄 피부도 원래대로 돌아오는데 통상 각질 재생 주기인 1~2개월이 걸리나 개개인에 따라 다소 시기의 차이가 있겠습니다.
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급성 스트레스가 있을 경우 어떠한 증상들이 나타날 수 있나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.과도한 스트레스는 모든 질환의 위험인자에 해당하므로 적절한 관리가 필요합니다.과도한 스트레소로 인해 집중력 약화, 주의산만, 기억력 감소, 혼란감, 불안, 우울, 신경과민, 분노, 근심 걱정 등의 정신적 증상 외 안절부절 못함, 손톱깨물기, 발 떨기, 폭식, 폭음, 흡연, 욕설, 난폭한 행동 등 행동적 증상이 생길 수 있습니다.
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오랜 기간 흡연하다가 금연 후에 신체에서는 어떠한 변화가 일어나나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.금연 후 시간에 따른 신체적 변화는 먼저 혈압과 맥박이 정상으로 돌아오고 손발의 체온이 정상 수준으로 증가하며 혈액 속의 산소량이 정상으로 올라가고 일산화탄소 양도 정상으로 떨어집니다.금연 2주-3개월 후에는 혈액순환이 좋아지고 폐기능이 좋아집니다.물론 비흡연자와 같은 수준까지 회복되는 것은 아니지만 계속 흡연하는 것보다는 폐기능의 악화가 생기지 않으므로 빠른 시일 내 금연을 권합니다.
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콧물이 자꾸 나와요 ////////
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.천식이 있다면 알레르기 비염이 동반되었을 가능성이 생각됩니다. 따라서 환절기에는 마스크를 착용하고 개인 위생에 더욱 주의하고 증상에 대해 약물치료와 생리식염수를 사용하여 코세척을 규칙적으로 할 것을 권합니다.
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긴장하면 바로 신호가오는사람...
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 증상으로 인하여 기능성 소화장애의 가능성이 생각됩니다.약물치료와 함께 과도한 스트레스, 음주, 흡연, 카페인, 자극적이거나 기름진 음식의 섭취를 피하고 외출 전이나 중요한 업무 전 먼저 화장실을 다녀올 것을 권합니다.
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장염 후유증으로 유당불내증이 생겼다는데 얼마나 지속될까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.장염 후 일시적으로 유제품을 섭취시 소화장애나 설사 등의 증상이 있을 수 있습니다.다만 회복시간은 개개인마다 차이가 있습니다.우유에 불편 증상이 있다면 치즈, 요구르트와 같은 가공한 유제품으로 섭취해 볼 것을 권합니다.
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