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최근에 날씨가 더워서 그런지 좁쌀여드름이 많이 생깁니다ㅠㅠ 해결법이 있을까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.여름철의 고온 다습한 환경에서 지성 피부는 피지가 과잉 분비되는 상태를 유지하여 피부는 번들거리고 분비된 피지는 노폐물, 먼지, 공해를 흡착해 모공을 막아 여드름의 원인이 될뿐더러 제대로 배출되지 못하면 내부에 쌓여 모공을 넓히므로 자주 세안해서 과도한 피지를 제거하고 청결을 유지하는 게 중요합니다. 다만 지나치게 자주 세안 시 피지뿐 아니라 피부 수분까지 빼앗겨 건조해지므로 하루 2~3회 정도로 제한하고 만성적인 여드름이 있다면 가급적 빠르게 치료해 모공 확장을 막아야 하겠습니다.
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피부과
25.07.06
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여름철 야외활동할 때 선크림 외에 자외선 차단은 어떻게들 하고 계시나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적절한 자외선의 노출은 비타민 D합성을 도와 뼈를 튼튼하게 하지만 강한 자외선에 장기간 노출 시 피부 노화와 피부암의 원인이 될 수 있습니다.따라서 외출 전, 실내라도 햇볕이 많이 드는 자리일 경우 자외선 차단제를 바르는 것이 좋으며 활동과 땀으로 인해 지워지기 때문에 매 2시간 간격으로 덧바를 것을 권합니다.자외선은 노출 시간 뿐만 아니라 노출되는 정도와도 연관이 있습니다. 자외선의 강도, 구름의 정도, 위도, 계절, 모래나 물에 의한 자외선 반사 요인 등 다양한 요소의 영향을 받습니다. 해가 뜨기 시작하는 이른 오전에 1시간 동안 쬐는 자외선의 강도와 자외선이 가장 강한 오후 1시경의 15분간 내리쬐는 자외선의 강도는 비슷합니다. 따라서 자외선이 강한 시간 동안 야외 활동은 가급적 삼가하고 필요하다면 자외선 차단제 외 모자, 양산, 자외선 차단 우산, 소매가 긴 옷을 입는 등의 노력이 필요하겠습니다.자외선 차단제를 선택 시 차단 지수가 높은 제품을 수록 차단력이 좋지만 자외선 강도와 시간에 따라 적절히 고르고 지수와는 관계없이 모든 자외선 차단 성분은 햇빛에 장시간 노출되면 그 효과가 떨어지므로 주기적으로 덧바르는 것이 무엇보다 중요하겠습니다.
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피부과
25.07.06
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항문 연고를 어떤걸 써야 할지 궁금합니다???
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.상처의 정도를 알기 어려워 답변이 다소 어려우나 심하지 않은 경우 온수 좌욕과 항문 주변이 습하지 않도록 통기가 잘되도록 해주는 것만으로도 회복되겠습니다.항문외과 진찰 후 라벤다 크림을 처방 받았다면 증상이 소실 될 때까진 면봉이나 손가락을 이용하여 상처가 나지 않게 주의하여 얇게 도포하시기 바랍니다.문의하신 베타트리올 연고와 달리 라벤다 연고는 항생물질이 포함하고 있습니다.
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기타 의료상담
25.07.06
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엄지 발가락 옆에 생긴 물집 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.본인 발에 맞지 않는 신발의 착용으로 인한 마찰로 생긴 물집으로 생각됩니다.이와 같이 물집이 생겼을 때는 가급적 손을 대지 말고 저절로 흡수되어 사라질 때까지 기다리는 것이 좋고 만일 터졌다면 껍질을 제거하지 말고 감염이 되지 않도록 소독 후 상처 연고를 바르기 바랍니다.
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피부과
25.07.06
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수면대장검사후하루지났는데통목욕해도되나요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.대장내시경 검사 후 하루 이상 지났으며 복통, 혈변 등 이상 증상이 없다면 통 목욕을 하더라도 문제가 되진 않겠습니다.다만 뜨거운 온탕에 오래 있을 경우 심한 어지럼증과 심각한 경우 실신하는 경우도 있으므로 주의하시기 바랍니다.
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내과
25.07.06
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모기기피제 사용후 신체에 별이상 없으면 사용해도 되죠.?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.모기기피제를 뿌린 후 특별한 이상이 없다면 다행이나 상처 부위에 기피제가 닿으며 자극되어 불편감을 느끼거나 염증 반응이 생길 수 있어 다음부터는 주의하실 것을 권합니다.
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기타 의료상담
25.07.06
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아기 코피날때 입천장에서 피가 스며 나오는데, 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.아기의 개월 수와 충격의 강도를 알 순 없으나 적어주신 내용으로 미뤄 코 피가 나기전 전조 증상이라기 보다는 충격으로 인한 구강 출혈로 생각됩니다.현재 더 이상 출혈이 없다면 크게 문제가 되진 않겠습니다. 만일 치아가 흔들린다면 소아과나 소아 치과 진찰을 받기 바랍니다.
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이비인후과
25.07.06
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식사 후 누우면 신물이 넘어오던데 먹고 눕는 습관이 지속되면 역류성식도염에 걸리나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.역류성 식도염은 식도-위 괄약근의 기능 저하로 인한 위 산의 역류가 주된 원인으로 음주, 흡연, 카페인, 탄산음료, 기름진 음식의 섭취, 과식과 식후 바로 자리에 눕는 습관이 악화요인에 해당합니다. 따라서 치료와 재발을 방지하기 위해선 이러한 좋지 못한 습관이 있다면 반드시 고치고 약물치료를 꾸준히 받을 것을 권합니다.
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내과
25.07.06
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약을 먹기 위해서 조금씩 3끼를 먹습니다. 아침을 먹은 후로는 배변을 규칙적으로 보는데, 아침식사하는 것이 대장 건강에 좋은 건가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.현대인은 바쁜 삶을 살다 보니 아침을 소홀히 하고 건너 뛰는 경우가 많은데요.위장관 건강을 위해서는 소량씩이라도 매일 아침 식사를 하는 것이 좋으며 규칙적인 배변 습관을 갖는 것 역시 권장합니다.아침 식사는 밤 사이 소모된 에너지를 보충하고 뇌에 필요한 포도당을 공급하여 집중력을 높이고 피로감을 줄여주며 하루 동안의 식욕을 조절하는데 큰 역활을 하여 과식을 예방하는데 도움이 되고 대사율을 높여 줍니다. 균형 잡힌 식단의 식사와 꾸준한 운동을 하며 정기적인 검진을 통해 건강을 잘 지켜시기 바랍니다.
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기타 의료상담
25.07.06
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안과에서진료했는데 궁금한것이 있어서 문의를함니다
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.설명을 잘못 이해하고 오신 것 같습니다. 망막은 정상적으로 눈의 가장 안쪽에 자리하는 투명한 신경막으로, 빛에 의한 자극을 받아들이는 시세포가 분포하고 눈으로 들어오는 시각정보를 전기적 정보로 변환하는 중요한 기관입니다.아마도 이러한 중요한 망막에 질환이 의심되는 상태로 생각되므로 망막 전문의의 진료를 꼭 받으시기 바랍니다.
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안과
25.07.06
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