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폼롤러를 이용 후 내출혈?이 생겼는데 괜찮을까요..
안녕하세요. 김수비 의사입니다.폼롤러 사용 후 겨드랑이 부위에 점상출혈이 넓게 생겼다면, 모세혈관이 압박에 의해 터진 경우로 보입니다. 특히 피부가 예민하거나 모세혈관이 약한 체질이라면 강한 압박만으로도 쉽게 내출혈이 생길 수 있어요. 평소 무거운 짐을 들 때도 멍이 잘 든다면 혈관이 약한 편일 가능성이 높고, 일시적인 현상일 수 있습니다. 이 경우 휴식과 냉찜질로 대부분 호전되며 큰 걱정은 없습니다.다만 겨드랑이는 림프절이 많은 부위이기 때문에 너무 강한 압박을 자주 하면 림프 순환에 부담을 줄 수 있어요. 통증이 지속되거나 붓기, 열감, 감각 이상이 동반된다면 병원 진료를 권장합니다. 추후에는 강도를 낮추거나 마사지 도구를 부드러운 걸로 교체해 사용하고, 피부 반응을 꼭 확인하는 것이 좋아요
의료상담 /
재활·물리치료
25.04.04
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오라퀵 검사 진행 음성.양성 판단 여부
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 판단이 불가하고 해석이 주관적일 수 있습니다. 보여주신 사진으로는 말씀하신 게 잘 안보입니다검사 결과에 의문이 남으시면 한번 더 해보시거나 병원에서 혈액검사 통해 정확하게 검사 받아보셔야 해요
의료상담 /
비뇨의학과
25.04.04
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위내시경전날 흑염소즙먹어도되나요?ㅎㅎ
안녕하세요. 김수비 의사입니다.위내시경 전날에는 위 내부를 최대한 깨끗하게 유지하는 것이 중요하기 때문에, 흑염소즙처럼 색이 진하거나 찐득한 액체는 피하는 것이 좋습니다. 비록 한약재가 포함되어 있지 않더라도, 흑염소즙은 소화 과정에서 위 점막에 잔여물을 남길 수 있어 내시경 검사 시 시야를 흐리게 하거나 판독에 방해가 될 수 있습니다. 또한 위에 자극을 줄 가능성도 있어 검사 정확도에 영향을 줄 수 있구요안전하게 검사를 받기 위해서는 검사 전날 저녁 식사 이후에는 금식하고, 물 이외의 음료나 즙은 삼가는 것이 권장됩니다. 특히 건강즙, 유제품, 커피, 착색 음료 등은 내시경 검사 전 피해야 할 목록에 포함대요. 혹시 흑염소즙 복용이 꼭 필요한 상황이라면 검사 전 의료진에게 사전에 상담해보는 것도 좋습니다. 가능하면 하루 정도는 쉬는 걸 추천드립니다
의료상담 /
내과
25.04.04
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삔발목이 4개월째 많이 불편하네요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.발목을 자주 삐는 경험이 있으셨고, 현재도 4개월 이상 불편함이 지속되고 있다면 단순한 염좌를 넘어서 인대 손상이나 불안정성, 또는 만성 염증이 남아있을 가능성이 있습니다. 발끝을 땡기거나 움직일 때 복숭아뼈 주변에 불편함이 느껴진다면, 발목 인대 주변의 유착이나 미세한 손상으로 인해 정상적인 움직임이 제한될 수 있어요특히 적절한 재활 없이 반복적으로 삐는 경우, 관절 주변 조직이 약해져 회복이 더뎌지고 만성화되기 쉽습니다.조깅 시 아킬레스건 부위가 불편해지는 것은 보행 패턴의 변화나 무리한 하중이 뒤꿈치 쪽에 반복적으로 가해지면서 생길 수 있는 아킬레스건염 증상입니다. 이 역시 발목의 불안정성과 연관이 있을 수 있으며, 잘못된 보행으로 인해 발 전체에 부하가 고르게 전달되지 않는 경우 생기기 쉬워요 통증이 지속된다면 정형외과에서 진료 및 영상검사를 받아보시는 것을 권장드리며, 재활운동이나 테이핑, 맞춤 깔창 등이 도움이 될 수 있습니다
의료상담 /
재활·물리치료
25.04.04
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성관계 후 3일 뒤 산부인과 방문하여 초음파 확인하려고 하는데...
안녕하세요. 김수비 의사입니다.관계 후 단 3일 만에 초음파로 임신 여부를 확인하는 것은 어렵습니다. 임신이 되었다 하더라도, 수정란이 자궁에 착상되기까지는 보통 5~10일 정도, 초음파로 임신낭이 보이기까지는 3~5주 정도의 시간이 필요합니다. 따라서 3일 뒤 초음파에서는 임신 여부를 확인하기 어렵고, 자궁이나 난소 상태 등만 볼 수 있어요만약 피임에 실패했거나 불안감이 크다면, 성관계 후 72시간 이내라면 응급 피임약 복용이 가능한 시기이므로 산부인과 의사와 상담해보시는 것도 한 방법입니다. 또 생리가 예정일보다 1주일 이상 늦어질 경우, 혈액 또는 소변 임신 테스트를 통해 보다 빠르게 확인할 수 있어요. 현재로서는 초음파보다 시기 적절한 피임 또는 이후의 검사 계획을 세우는 것이 좋습니다.
의료상담 /
산부인과
25.04.04
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양쪽 가슴 중간인 볼록패인 가운데 부분 뼈부분의 통증?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.양쪽 가슴 중간에 위치한 볼록 패인 부분은 흉골(가슴뼈)로, 해당 부위에 통증이 생겼다면 여러 원인을 고려해볼 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 자세로 인한 근육성 통증입니다. 특히 수면 중 자세가 불편했거나, 과거에 무의식적으로 가슴을 압박하는 자세로 잤을 경우 흉골 주변 근육이나 연골에 긴장이나 염증이 생기며 통증이 나타날 수 있어요 이 경우에는 움직일 때, 특히 상체를 비틀거나 숨을 깊이 들이쉴 때 통증이 심해지는 경향이 있죠또한 드물게는 흉골염, 늑연골염, 혹은 흉곽 관절 부위의 염증도 원인이 될 수 있습니다. 이 경우 눌렀을 때 뼈가 아프거나, 특정 움직임에서만 통증이 나타나요. 다만 심장과 가까운 부위이기 때문에 혹시 답답함, 숨참, 팔 저림, 식은땀 등이 동반된다면 심장 관련 문제 가능성도 배제할 수 없어 주의가 필요합니다. 단순 근육통이라면 며칠 내로 호전되지만, 통증이 계속되거나 심해지면 정형외과나 내과 진료를 권장드립니다
의료상담 /
정형외과
25.04.04
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혀에 상처가 난 이후로 미각이 이상해졌어요.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.혀에 난 상처와 미각 변화가 겹친 시점이라면, 상처로 인해 미각에 일시적인 이상이 생겼을 가능성이 있습니다. 혀에는 미각을 담당하는 미뢰(맛봉오리)와 그와 연결된 신경들이 분포되어 있는데, 상처가 깊었거나 출혈이 심했다면 일부 미뢰가 손상되거나 염증 반응으로 인해 감각이 둔해질 수 있어요. 다행히 이런 경우는 시간이 지나면 대부분 회복되지만, 회복까지는 수일에서 수주 정도 걸릴 수 있습니다.또한 복용 중이신 항우울제 역시 미각 둔화를 일으킬 수 있는 부작용 중 하나입니다. 특히 삼킴이나 미각에 영향을 주는 신경 전달물질의 균형이 바뀔 수 있어요. 상처와 약물, 둘 다 영향을 줬을 수 있죠미각이 계속 회복되지 않거나, 점점 더 둔해진다면 이비인후과나 신경과 진료를 받아 정확한 원인을 확인해보는 것이 좋습니다
의료상담 /
이비인후과
25.04.04
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오른손의 손등에 각질같은게 생기고 붉어지다가 갈색이되요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로 정확하게 파악 불가하나 손등에 각질이 생기고 붉어지다가 갈색으로 변한 증상은 단순 건조를 넘어선 접촉성 피부염일 가능성이 있습니다. 특히 핸드크림 사용 후 증상이 퍼졌다면 제품 성분이 자극이 되었을 수 있어요피부가 트고 붉어지며 각질이 넓어지는 것은 염증 반응이며, 갈색으로 변한 부위는 염증 후 색소침착일 수 있습니다. 증상이 오른손에만 나타나는 점으로 보아 특정 물질과의 반복된 접촉이 원인일 수 있어요. 저자극 보습제를 사용하고, 자극 원인을 피하는 것이 중요하며, 증상이 계속되면 피부과 진료를 권장드립니다.
의료상담 /
피부과
25.04.04
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투데이라섹 후 인공눈물 언제까지 넣어야 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.투데이라섹 후 3개월차에 접어드셨다면 대부분의 경우 시력은 안정되고 건조증도 점차 완화되는 시기입니다. 인공눈물은 기본적으로 각막 회복과 안구 건조 예방을 위해 사용하는 것인데, 특별한 건조증상이 없고 생활에 불편이 없다면 점차 사용을 줄여가도 괜찮습니다. 다만 안과 담당 의사와 확인 해 보시는게 좋을 듯 하고 장시간 컴퓨터 사용이나 외부 활동이 많은 날에는 예방 차원에서 가끔씩 사용하는 것도 도움이 될 수 있구요인공눈물 사용 후 눈을 뜰 때 갑자기 따가움을 느끼는 현상은 몇 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 눈꺼풀이나 속눈썹 주변에 남은 인공눈물이 말라붙거나, 일시적으로 점막에 자극을 주는 경우입니다. 인공눈물이 안구에 고르게 퍼지지 않으면 일시적인 이물감이나 따가움을 유발할 수 있어요. 이럴 땐 말씀하신 것처럼 눈을 감고 있거나, 휴지로 눈 주위를 가볍게 닦아주는 것이 도움이 됩니다.너무 자주 발생하거나 자극이 심할 경우 무보존제 인공눈물로 교체하거나, 사용 중인 제품이 본인에게 맞는지 다시 안과에서 확인해보시는 것이 좋습니다
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안과
25.04.04
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샤워후에 바디로션을 발라도 가려운 이유 ㅜㅠ
안녕하세요. 김수비 의사입니다.샤워 후 바디로션을 꾸준히 사용하고 있음에도 불구하고 시간이 지나면 피부가 까끌거리거나 가려움을 느끼신다고 하셨는데요, 이런 경우는 생각보다 흔하며, 피부 타입이나 생활 습관, 사용하는 제품의 성분 등 여러 요소들이 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다.우선 첫 번째로, 샤워 방법이나 환경이 피부에 영향을 줄 수 있습니다. 샤워 시 사용하는 물의 온도가 너무 높거나, 샤워 시간이 길어질 경우 피부의 천연 보호막인 피지막이 손상될 수 있어요. 이 보호막이 약해지면 수분이 쉽게 증발하게 되고, 피부가 금방 건조해지면서 가려움증이 유발될 수 있죠. 또한 계면활성제가 강한 바디워시나 비누를 사용하는 경우, 피부에 필요한 유분까지 제거하게 되어 샤워 직후에는 괜찮아 보여도 시간이 조금 지나면 다시 건조함을 느끼고 가려움을 호소하게 되는 경우가 많습니다.두 번째로는 사용하시는 바디로션의 성분이 원인일 수 있습니다. 시중의 많은 로션 제품들이 보습력은 있지만, 동시에 향료, 알코올, 방부제 등 피부에 자극을 줄 수 있는 성분을 포함하고 있는 경우가 있어요. 민감성 피부이거나 일시적으로 피부가 예민해진 상태에서는 이러한 성분들이 오히려 피부를 자극해 가려움증을 유발할 수 있죠. 특히 향이 강한 제품일수록 이런 현상이 나타날 가능성이 더 높아요마지막으로는 피부 자체의 건조증이나 알레르기 체질, 또는 계절적인 영향도 생각해볼 수 있습니다. 겨울철이나 환절기에는 습도가 낮아지고, 피부 수분이 날아가기 쉬워 샤워 후 보습을 하더라도 시간이 지나면서 피부가 건조해질 수 있습니다. 이럴 경우, 단순한 바디로션보다는 보습력이 더 강한 크림 타입 제품이나 세라마이드, 히알루론산, 판테놀과 같이 피부 장벽을 강화해주는 성분이 포함된 제품을 사용하는 것이 보다 효과적이에요샤워 후에는 물기를 수건으로 완전히 닦아내기 전에, 피부가 살짝 촉촉할 때 바로 로션이나 크림을 발라주는 것이 보습 유지에 더욱 효과적입니다
의료상담 /
피부과
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