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여성호르몬에 해당 성분이 영향이 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.마테추출분말, 그린커피빈추출분말, 녹차추출물, 맥아추출분말, 난소화성말토덱스트린 정도는 여성호르몬에 영향을 미치지 않습니다.
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25.02.11
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홍삼과 같이 먹으면 안좋은 건강식품은 무엇이 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.홍삼은 왠만하면 다른 영양제와 동시에 드시지마세요.최소 2시간정도 간격을 두고 드셔야합니다.
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25.02.11
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장 건강에 좋은 영양제 성분 궁금합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.유산균마다 효과가 다르기때문에 맞는 유산균을 찾으셔야합니다.지금 드시는 제품을 1달이상 드셨는데 효과가 없다면 다른 유산균으로 드셔보세요.
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25.02.11
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난소암 어머니가 드실 좋은 커큐민 영양제가 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.커큐민은 흡수율이 낮기때문에 나노화시킨 나노커큐민으로 드셔야 좋습니다.좋은 커큐민은 약국에 있습니다.
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25.02.11
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오메가3는 액상으로 된 오일인데요. 오일은 산패되는데 혹시 산패여부를 어떻게 확인할 수 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.산패여부를 집에서 알기는 어렵습니다.개봉하고나서 바로 상하기 시작하기때문에 빨리 드셔야합니다.
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25.02.11
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미노씬이랑 락토핏유산균이랑 오메가3 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.미노씬과 락토핏은 같이 드시지말고 2시간이상 간격을 두고 드셔야합니다.오메가3는 괜찮습니다.
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25.02.11
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영양제 하나 더 추가하려고 하는데 괜찮은가요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민B군을 추가할 수 있습니다.비타민D와 아연이 있으니 면역력을 높여줄 수 있습니다.같이 드셔도됩니다.
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25.02.11
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영양제 하나 더 추가하려고 하는데 괜찮은가요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민B군을 추가하셔도됩니다.비타민D를 더 고용량 섭취하세요.같이 드셔도 괜찮습니다.
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25.02.11
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비타민복용에 대해 알려주세요~~~
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민C는 항산화제, 비타민D는 칼슘농도를 일정하게 맞춰주는 비타민입니다.따로 고용량 드시면 좋습니다.
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25.02.11
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해외여행시 활성비타민이랑 피로회복제 같이 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.포텐시에이터는 공복에 따로 드시고 나머지는 식후가 좋습니다.비타민, 마그네슘이 조금 겹쳐도 상관없습니다.
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25.02.11
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