영양제 하나 더 추가하려고 하는데 괜찮은가요??

Question

성별

여성

나이대

29

현재

오메가3(1250mg)

비타민씨 1,000 1알

프로바이오틱스 100억 CFU

칼슘, 마그네슘, 비타민 d, 아연(칼슘300mg / 마그네슘150mg / 아연8.5mg / 비타민D 200IU)

이정도로 챙겨먹는데, 1. 여기에 비타민 B가 활력에 좋다고 해서 하나 추가할까 하는데 괜찮을까요?

2. 현재 섭취하고 있는 영양제가 면역력 향상에 좋은가요?

3. 지금 방광염 때문에 유로박솜 한달째 먹고 있고 1년에 두세번 재발해서 꾸준히 먹으라고 하셨는데 지금 먹고 있는 것 중에 얘랑 안 맞는 영양제가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

1. 비타민B군을 추가할 수 있습니다.

2. 비타민D와 아연이 있으니 면역력을 높여줄 수 있습니다.

3. 같이 드셔도됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

오메가3(1250mg)

비타민씨 1,000 1알

프로바이오틱스 100억 CFU

칼슘, 마그네슘, 비타민 d, 아연(칼슘300mg / 마그네슘150mg / 아연8.5mg / 비타민D 200IU)

이정도로 챙겨먹는데,

1. 여기에 비타민 B가 활력에 좋다고 해서 하나 추가할까 하는데 괜찮을까요?

네 추가하셔도 괜찮으며 피로감 개선에 도움이 됩니다.

2. 현재 섭취하고 있는 영양제가 면역력 향상에 좋은가요?

네 비타민씨와 유산균이 면역에 도움을 줄수 있는 영양소입니다.

3. 지금 방광염 때문에 유로박솜 한달째 먹고 있고 1년에 두세번 재발해서 꾸준히 먹으라고 하셨는데 지금 먹고 있는 것 중에 얘랑 안 맞는 영양제가 있을까요?

서로 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.

항상건강하세요.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^

Answer 3

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

기존에 드시던 영양제에 비타민B군을 추가로 드시면 좋고 비타민D와 아연을 드시고있으니 면역력을 높여주는 효과도 있습니다.

유로박솜을 드시는 분들이 드셔도 괜찮습니다.