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제 아들이 키 178인데 몸무게가 46입니다. 살이 안쪄서 고민인데 좋은 방법 없을 까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.음식양이 많아야하고 근력운동을 해야 장기적인 관점으로도 유지가됩니다. 운동하는동안에는 근육발달에 좋게 단백질이 풍부한 음식위주로 먹이세요. 대사기능을 향상시켜주고 근육회복에 좋은 고함량비타민B군을 챙겨주세요.
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다이어트약 내성기간 문의드립니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.식욕억제제를 먹을때도 천천히 증량해야하고 중단할때도 천천히 감량해야합니다. 3개월이상 복용하면내성이 생기기쉬워지며 중단시 2주~4주정도 있으면 내성이 사라집니다.
약 같이 병용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.이소티논과 화상으로 처방받은약을 같이 복용하셔도됩니다. 이소티논을 드시는동안에는 피부가 건조해지기쉬우니 보습을 잘하셔야합니다.
발톱무좀약을 먹고 있습니다. 술은 어느정도 먹어야 적당한가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.무좀에 먹는약들은 대부분 간독성이 나타날가능성이 높습니다. 무좀약 복용중 술을 드시면 간독성위험을 매우 높이므로 피해야합니다.
엔세이드계열 아세트아미노펜계열 알러지에 관하여?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.알러지가 올라오는 약은 무조건 피하셔야하고 COX-2 억제제 계열의 약에는 알러지가올라오지 않았다면 이 약으로 복용하셔야합니다.
잇몸이 많이부어서통증이심해요 드시기에 안전한약
안녕하세요. 이민석 약사입니다.소염제와 위장장애와 심혈관부담이 적은 아세트아미노펜을 복용하시면 됩니다. 약국 약사님께 어머니 연세와 기저질환을 설명해주시면 알아서 주실겁니다.
영양제하고 다이어트보조제 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.각 영양제와 알러지약은 같이 드셔도됩니다. 다이어트보조제는 둘다 식후에 드셔야 지용성 영양소의 흡수율이 높아집니다.
피부과약 위장약 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.피부과약은 식후, 장염약은 식사무관하게 드실수있습니다. 위장장애를 줄이려면 두 처방약을 식후에 같이드시면됩니다.
유산균류 복용시기가 궁금합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.유산균은 식전, 식후 상관없으며 시간도 상관없이 드시면됩니다. 최소 100억마리이상 보장해주는 제품으로 사서드세요.
클레라 경구 피임약 복용 질문 드립니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.피임약 복용시간이 몇시간 일러도 한알 더 복용하지마시고 다음날에는 원래처럼 오후 6시에 복용하시면됩니다.
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