답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.프로바이오틱스와 마그네슘을 자기전에 드셔도됩니다. 만약 다음날 아침에 신물이 올라오거나 울렁거린다면 자기전 빈속에드시지말고 저녁식후에 드세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.밀크씨슬과 오메가3는 식후에 드셔야하므로 같이 드시고 아르기닌, 오르니틴은 아침 공복에 드시면됩니다. 아침에 못드신경우 저녁에 드셔도상관없습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.밀크시슬열매추출물이라면 여성호르몬 유사작용은 거의 없습니다. 여성호르몬이 부족하고 이것으로 인해 생리불순이 잦다면 호르몬제를 꾸준히 드시는방법이 더 좋습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.뜯은지 6개월이 지났으면 버리셔야합니다. 오래된듯하면 버리시고 남았더라도 아까워하지마세요. 모기물린데에는 일단 벌레물린데 바르는약을 먼저 바르세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.스테로이드를 얼굴에 바르는경우 장기간사용은 피하셔야합니다. 모세혈관이 눈으로 보일정도로 얇아질 수 있습니다. 최대 2주까지만 사용하세요. 저녁에 디페린을 발라도됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.짠음식을 줄여드셔야하고 심혈관기능을 좋게 유지하기위해 규칙적인 유산소운동과 적절한 근력운동을 하셔야합니다. 액상과당, 설탕이 많이 들어있는 음식이나 음료도 피하셔야합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.높은혈압 감소에 도움을 줄수있는 대표적인 영양제로는 코엔자임큐텐이 있습니다. 이런 영양제를 먹는다고해서 고혈압이 저혈압이 되는건 아닙니다. 규칙적인 유산소운동도 좋습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.디페린겔을 바르면 각질이 일어날 수도 있습니다. 각질이 일어나지 않더라도 신경쓰지마시고 여드름부위에 조금씩 발라주세요. 디페린겔을 바르는동안 햇빛을 피하세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.모기물린곳이 많이 부으면 스테로이드를 바르시면 좋습니다. 간지럼증을 바로 완화시켜주진 않으므로 많이 간지러우면 벌레물린데 바르는약을 같이 써주세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.어떤날 아침약을 늦게 드셨다면 저녁약도 늦게드시면됩니다. 약은 식후에 복용하셔야 위장장애를 피할수 있습니다. 치료기간중 몸이 피곤하지않게 하시고 금주하세요.