발목접질렀는대 붙이는파스 붙여도대나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.파스마다 형태와 성분이 다르지만 대부분 효과는 비슷합니다. 붙이는 파스든 바르는 파스든 상관없이 사용하시면됩니다. 소염진통제를 드셔도 괜찮습니다.
평가
응원하기
중년의 나이에 제일 중요한 건강보조식품 이 뭐가있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다.또는 느끼는 증상에 맞는 영양제를 챙겨드시면됩니다. 평상시 안좋은 부분들을 댓글로 남겨주세요.
평가
응원하기
비타민D 하루섭취 최대함량 궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민D는 지용성비타민이라서 과량 섭취시 지방에 쌓일 수 있습니다만 독성을 일으키는 용량이 정확히 정해지지 않았습니다. 일반적으로는 5,000IU정도를 추천드리며 10,000IU로 드셔도 됩니다.
평가
응원하기
피임약 복용 질문(잘못 질문해서 다시올립니다!)
안녕하세요. 이민석 약사입니다.한 사이클에 새팩을 뜯어서 복용하지 않으시는듯 합니다. 계속 헷갈릴 수 있기 때문에 새 주기에는 새팩을 뜯어서 복용하시길 바랍니다. 피임약을 1정씩 더 드신다면 생리주기가 28일이 아닌 29일 주기로 맞춰지게되므로 좋을건 없습니다. 24정의 호르몬제, 4정의 위약을 드셔야 헷갈리지 않습니다.
평가
응원하기
밀크씨슬과 피부약 먹어도되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.알레리온정, 알레린정과 밀크시슬을 동시에 드셔도 영향을 미치지 않습니다. 밀크시슬은 식후에 드셔야 흡수가 잘되며 알러지약은 식사무관하게 복용할 수 있습니다.
평가
응원하기
피부약과 감기약 동시에 복용해도되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.일반적인 감기약이라면 큰 문제는 없습니다. 미노씬캡슐50mg, 동아가스터정20mg와 같이 드셔도 괜찮으며 식후에 드시면 됩니다. 약을 드시는 동안에는 영양제로 비타민A를 드시면 안됩니다.
평가
응원하기
와이프와 임신준비중인데, 남편이 임신준비 간 먹으면 좋은 약료는?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.임신준비기간동안 남자분이 드시면 좋은 영양제로는 정자의 활동성을 높여주는 아연, 활성형엽산 그리고 피로회복과 지구력에 좋은 고함량비타민B군을 추천드립니다.
평가
응원하기
진물에 항생제 연고 바른 후 통풍 시간 몇 분 지켜야 하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.항생제연고를 바르고나서 5~10분정도 지나면 충분히 흡수됩니다. 겉부분에 남아있는 연고는 멸균거즈 등으로 닦아내시면 됩니다. 물이 닿지않게 해주세요.
평가
응원하기
고혈압약과 고지혈증약을 하루에 두 번 복용했어요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.일시적으로 저혈압 증상이 나타날 수는 있지만 다음날부터 제대로 드신다면 큰 문제는 없습니다. 토해서 빼낼 필요는 없습니다. 먹었나 안먹었나 싶을때는 안드시는게 낫습니다.
평가
응원하기
자다가 다리에 쥐가 자주납니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.다리에 쥐가 자주나는 분들은 신경비타민B6, B12과 마그네슘이 들어있는 혈액순환제를 추천드립니다. 근육의 경련을 풀어주고 혈액순환을 도와 증상완화에 복용합니다. 하지정맥류에도 효과적이니 도움이 될겁니다.
평가
응원하기