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갑상선약의 부작용 뭐가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.갑상선호르몬제는 큰 부작용은 없습니다. 혈압을 올릴 수 있긴하지만 용량조절로 해결할 수 있습니다. 갑상선호르몬 저하증이 있다면 골다공증 위험이 높아지긴 합니다.
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요즘 타이레놀 구하기가 왜이렇게 어려워진걸까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.타이레놀 원료수급에도 문제가 있고 무엇보다 만드는 공장이 국내에서 철수한 뒤로 공급이 끊겼습니다. 조금씩 유통되는것 같긴한데 수요가 너무 많아서 사기가 어려워요.
다음 영양제 각각 언제 먹는게 효율이 좋을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.나눠드실 수 있다면 아래와 같이 추천드립니다.아침 공복 ▶ 유산균아침 식후 ▶ 우루사, 아연,저녁 식후 ▶ 우루사, 고덱스, 레가론, 베르베린, 글루타민파우더
문에 부딪혀서 코피가 났는데 ,타이레놀을 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.붓기가 있으시니 소염효과가 있는 이부프로펜이 더 좋습니다. 붓기와 지혈에 효과가 있는 약을 같이드시면 더 좋구요. 바르는건 딱히 효과가 없을듯 합니다.
영양제 복용을 잘하고 있는건가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아르기닌은 아침 기상후 프로바이오틱스와 함께 드세요. 프로틴은 자기전에 드시면 위장장애가 나타날 수도 있고 다음날 변비가 생길 수 있어서 취침전보다는 운동 직후를 추천드립니다.
영양제들 다 같이 한 번에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.나눠드실 수 있다면 아래와 같이 추천드립니다.아침 공복 ▶ 알파리포산아침 식후 ▶ 코엔자임q10, 오메가3, 종합비타민, 비타민d저녁 식후 ▶ 마그네슘, 글루타치온, 비타민c, 콜라겐
유당불내증 인데 유당없는 소화제 알고싶어요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.유당이 첨가제로 들어있지 않은 소화제를 드시면 되는데 하나하나 확인하고 구입하셔야합니다. 약마다 성분들이 다르기 때문입니다. 약국마다 약이 다르기때문에 약국에 문의하셔야할듯 하네요.
영양제도 한달정도 휴식기 가지라고하는데 섭취하는 영양제 중 휴식기를 다가져야되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.지금 느끼는 이상증세가 없다면 휴약기를 두셔도됩니다. 끊어서 다시 증상이 나타날 수 있는 영양제는 유산균, 밀크시슬 등이 있겠습니다. 계속 드시는게 부담스럽지 않으면 계속 드셔도됩니다.
어린에 텐텐 있잖아요! 성인 섭취하면
안녕하세요. 이민석 약사입니다.텐텐에는 지용성 비타민이 들어있어서 나이에 맞는 개수를 먹어야합니다. 성인의 경우 8개정도는 괜찮긴합니다. 만약 다른 종합비타민 등을 드시고있다면 텐텐 8개에 들어있는 비타민의 합산이 너무 많아집니다.
컴플레스원 계속 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.먹을때마다 손이 떨리고 심장이 너무 뛰고 울렁거리는 증상이 나타난다면 끊으셔야죠. Green coffee bean, 카페인이 문제가될 확률이 높고 다른 성분들도 가능성은 있습니다.
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