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답변 내역

오메가3.루테인.칼슘은 성인기준 몇mg 섭취해야 하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3는 DHA+EPA로 1~2g, 루테인은 루테인+지아잔틴으로 20mg, 칼슘은 하루 600mg 이내로 복용하시면 됩니다. 한알에 다 들어있는 제품은 각각의 함량이 매우 낮습니다. 잘보고 구입하세요.
약·영양제 / 영양제
22.02.08
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루테인 영양제 복용 방법이 있나요???
안녕하세요. 이민석 약사입니다.루테인, 비타민C, 유산균은 한꺼번에 드셔도됩니다. 유산균은 장용코팅된 제품들이 많아서 식전식후가 상관없습니다. 비타민C는 빈속에 위장장애가 나타날 수 있으니 모두 식후에 드세요.
약·영양제 / 약 복용
22.02.08
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고지혈증에 좋은 약은 뭔가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.처방을 안받으셨나요? 고혈압약은 처방받아서 복용하셔야합니다. 지방간은 원인을 해결하셔야하는 수밖에 없습니다. 지방간으로인한 간수치상승이 동반된다면 그에 맞는 약을 복용해야합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.08
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씬지록신 복용 중에 비염약 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.씬지록신을 복용하면서 비염약을 같이 드셔도됩니다. 씬지록신을 드실때 조심해야하는 성분은 마그네슘, 칼슘, 철분같은 미네랄이 들어있는 약입니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.08
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심한 생리통에는 어떤 진통제가 제일 좋은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.아세트아미노펜, 이부프로펜, 나프록센 모두 잘 듣습니다. 생리통 전용으로 나온 약인 이부프로펜과 파마브롬이 혼합된 약을 드셔도 좋습니다. 평소에 잘 듣는 약을 드시면됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.08
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장염약 항생제 복용 위쓰림 문의
안녕하세요. 이민석 약사입니다.약 이름이 잘 안보이긴한데 위에서 4번째 적힌 약이 문제가될 듯 합니다. 다른 성분들은 속을 진정시켜주며 속쓰림을 유발하진 않습니다. 밀가루, 떡, 고구마 등은 피해주세요.
약·영양제 / 약 복용
22.02.08
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철분을 철분제로만 채워줘도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.철분제만큼의 철분을 채워주려면 한주먹이상의 고기를 매일 드셔야합니다. 철이 부족하다는건 음식으로 철분의 섭취가 불충분하다는 의미이므로 페리비타를 꾸준히 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.02.08
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저녁에 치킨 먹고 왼쪽 배가 살살 아파요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.배가 아픈건 진경제를, 설사는 지사제를 복용하시면 됩니다. 가벼운 장염증상이며 밀가루, 찬음식, 과일 등 악화시킬 수 있는 음식을 피해주세요. 약국에서 구입하세요.
약·영양제 / 약 복용
22.02.08
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아침에 딱 먹고 더 안먹으려합니다 영양제 문제있는 성분빼주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.종합비타민, 멀티미네랄, 오메가3,아르기닌,유산균,밀크씨슬은 아침에 한번에 드셔도 됩니다. 오메가3와 밀크씨슬의 흡수율을 높이려면 공복은 피해야합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.02.08
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두 영양제를 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민b군과 비타민d가 겹치지만 과량이 아니기때문에 두 영양제를 같이 드셔도 됩니다. 흡수율을 높이기위해 식후즉시 드시면됩니다. 둘다 저녁에 드시면 좋을것 같네요.
약·영양제 / 영양제
22.02.08
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