아하
약·영양제
뽀얀가재158
뽀얀가재158
22.02.07

철분과 칼슘이 같이 들어있는 영양제 괜찮은건가요?

나이
27
성별
여성
복용중인 약
우울불안약위장약
기저질환
빈혈

찾아보니까 철분과 칼슘은 서로 흡수를 방해해서 같이 섭취하지말라고 하던데

제가 먹는 영양제에 아예 같이 들어있네요..

철7.5mg, 엽산 150ug, 칼슘 126mg 이렇게 들어있다고 적혀있고 하루 2회 섭취하라고합니다

이영양제 먹어도 괜찮은건가요?

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