약의 효율성을 높이려면 이렇게 하면 좋다?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.이용방법은 약마다 다르며 약은 셀수 없을정도로 많기때문에 경우를 나눠서 말씀드리기가 어렵습니다. 상처가 났을 때는 소독한뒤에 항생제연고를 바르고 드레싱을 해주시면됩니다. 상처가 났을 때 필요한 약들은 식후에 복용하시면 됩니다.
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20대가 꼭 먹어야할 영양제가 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다.
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탈모약을 먹어도 부작용 없나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.유전형 탈모는 피나스테리드 같은 약을 복용하며 스트레스에 의한 탈모는 앞의 약보다는 탈모보조치료제 등을 복용하시면 좋습니다. 큰 문제는 발생하지 않습니다.
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생리통약을 자주 먹으면 정말 내성이 생기나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.생리통에 복용하는 진통제는 내성이 생기지 않습니다. 생리통이 나타날 때 참으셔도 상관없지만 약을 드시는게 낫습니다. 생리통약이 잘 안듣는 경우는 원래 먹던 양으로는 부족하다는 뜻입니다.
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소화제 장기복용, 부작용은 없을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.장운동이 덜되고 소화효소 분비가 덜되면 소화불량이 발생하기 쉽습니다. 나이가 있다면 자연스러운 현상이고 젊은데도 그렇다면 문제가 있을 수도 있으므로 내시경검사를 권해드립니다. 소화제는 장기간 복용해도 안전합니다.
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밥 먹고 바로 약을 먹어도 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.식후에 드셔야하는 약들은 보통 위장장애가 나타날 수 있는 약들입니다. 식후 30분에 복용하는 약들은 식후 즉시드셔도 됩니다. 식후 30분은 의약품 복용을 잊지 말라는 의미에서 말씀드리는 것입니다.
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신지로이드 처방을 받으려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.병원 의사마다 다르긴하지만 원래 복용하고있었던 약이라고 말씀하시면 처방해주십니다. 혈액검사를 한지 오래되셨다면 이번기회에 한번 받고나서 씬지로이드의 용량을 결정하는 것도 좋습니다. 진료는 받으셔야합니다.
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cla식후 먹는게 효과가 좋나요 식사와 같이 먹는게 좋나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.CLA는 Linoleic Acid(공액리놀레산)으로서 불포화지방산이므로 식후 드셔야 흡수율이 높아집니다. 체지방감소에 도움을 주는 영양소입니다. 먹는 음식은 상관없습니다.
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cla,키토산,가르시니아 세개 같이 먹어도될까요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.세가지를 복용하셔도 상관은 없습니다. 흡수율을 높이기위해 키토산, 가르시니아는 식전 공복에, CLA는 식후 즉시 드시면 더 좋습니다. 보조제를 드시면서 운동과 식단조절을 병행하셔야합니다.
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60대 후반 종합영양제 쏜리서치 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.연세가 있으셔서 전립선관련 문제가 있다면 영양제가 아니라 약을 드셔야 안전합니다. 스래서 쏘팔메토는 추천드리지 않습니다. 다른 영양제들은 괜찮습니다. 식후즉시 드시면됩니다. 쏜리서치는 2알 드시면됩니다.
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