안녕하세요. 이경민 약사입니다.
요즘은 식후 30분에 드시라고 하지 않고, 식사직후 바로 드시라고 하는 추세입니다.
식후 30분을 지키다가 약을 까먹는 경우도 많고 식사직후와 식후 30분은 약효의 차이가 크게 없습니다.
그럼에도 식후 30분의 의미를 찾아본다면
식사를 하고난 직후는 음식물이 약과 함께 들어가므로 위장장애가 덜합니다.
반면에 공복의 경우는 약물에 의한 위장장애가 생길수 있습니다.
하지만 공복 복용은 대부분의 약물이 흡수율이 높다는 장점이 있습니다.
식후 30분은 음식물이 완전히 차있지는 않고 일부는 비어져 있는 상태입니다.
따라서 위장장애도 조금 덜하면서, 약물의 흡수도 적당히 올라가 있는 상태라고 생각하시면 되겠습니다.
그럼에도 불구하고 요즘에는 식후 30분을 꼭 지키라 하시지 않고 식후 즉시 드시라고 말씀드리는 추세입니다.