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유산균 궁금합니다. 어떻게 복용해야좋을까요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.신바이오틱스, 포스트바이오틱스를 말씀하시는건가요? 두가지는 따로 드실게아니라 같이 드셔야합니다. 신바이오틱스를 꾸준히 드셔서 장내 미생물 환경을 조성해야하므로 매일 드셔야해요. 한달정도 드신뒤에도 변비가 있으면 다른 제품으로 바꿔볼 필요는 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.03
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두피 모낭염에 좋은약 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.피부과 진료를 받으시면 됩니다. 모낭염이 심해지면 탈모로 이어지기 때문에 관리를 잘하셔야합니다. 평소에 기름진 음식을 피하시고 두피염에 좋은 샴푸를 검색해서 구입하시면 됩니다. 간지럽거나 뾰루지가 심한곳에는 스테로이드 외용액을 사용하셔도 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.12.03
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감기약이나. 기타 졍원약들이. 냉장고에 2년정도 보관했던것들을. 먹어도되는건지요? 유통기한은. 있는지. 궁금하네요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.병이 아닌 봉투에 조제해서 드린 약은 6개월까지만 보관하시고 넘기면 폐기하시라고 말씀드립니다. 원래 사용기한은 6개월보다 긴 약들로 조제하지만 환자분께 드리면 최상의 보관조건에서 벗어나기 때문입니다. 냉장고에 보관했다고 한들 버려야합니다.
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21.12.03
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탈모가 진행되고 있는데요! 탈모약
안녕하세요. 이민석 약사입니다.M자탈모, 양옆 머리만 남는 탈모는 남성형탈모의 전형적인 증상입니다. 남성형 탈모는 DHT라는 물질이 모낭에 특이적으로 작용하여 모낭의 탈락을 일으켜 탈모가 유발됩니다. 남성형 탈모에는 피나스테리드, 두타스테리드를 복용하는데 탈모를 유발하는 DHT라는 물질의 생성을 억제합니다. 탈모약을 중단하면 다시 DHT가 생성되어 탈모가 진행됩니다.
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21.12.03
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비타민을 따로 챙겨 먹는게 도움이 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다.
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21.12.03
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면역력 도움되는 비타민은 뭐가있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.면역력을 높이는 성분은 베타글루칸, 비타민D, 프로바이오틱스가 대표적이고 비타민B도 도움이 됩니다. 비염이 있으시다면 고함량 비타민B군(1정)에 오메가3(1~2알)를 추천드립니다.
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21.12.03
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오메가3 여드름관계 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.과한 지방성분의 섭취에 의해 여드름이 발생할 수도 있습니다. 오메가3를 일단 드셔보시고 여드름이 심해지면 중단하시고 여드름에 영향이 없다면 드셔도 됩니다.
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21.12.03
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초임계 알티지 오메가3가 궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.초임계는 저온에서 추출하여 불순물을 제외한 유효한 오메가3만 추출했다는 뜻입니다. 특별한 공정이 들어가서 가격은 조금 비쌉니다. 오메가3는 조류, 생선 등에서 추출합니다.
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21.12.03
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목감기에 먹을 수 있는 약이 어떤건지 궁금해요^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.항생제는 필요한 만큼 사용해야 내성균의 발생위험을 줄일 수 있으므로 안드시는게 나을듯 합니다. 목의 통증을 잡아줄 수 있는 약은 아마돌정입니다. 위장장애가 나타날 수 있으니 아나모틴정을 같이 드세요.
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21.12.03
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습기먹은 약 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.사용기한이 지나지 않았더라도 성상이 변했다면 복용하지마세요. 이미 상해서 모양이 변해버린 것입니다. 약국에 갖다주셔도 되고 일반쓰레기를 소각하는 지역이라면 일반쓰레기봉투에 버리셔도 됩니다.
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21.12.03
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