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답변 내역

여러종류의 영양제를 동시복용해도 되는지??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.서로 겹치는 성분이 없으므로 동시에 드신다고해서 간손상을 유발하지 않습니다. 종합비타민은 빈속에 위장장애를 유발할 수 있으므로 식후에 드시는 것을 추천드리고 나머지 성분은 지용성이므로 식후에 드셔야 흡수가 잘됩니다. 한꺼번에 식후에 드시면 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.25
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할머니 영양제 질문입니다!!!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어지럼증이 심하시다면 혈액순환제를 추천합니다. 오메가3, 은행잎추출물 등이 있는데 둘다 효과적입니다만, 어지럼증에는 은행잎추출물이 허가사항이 있으므로 먼저 복용해보실 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.25
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건강보조식품 중 식사와 함께는 밥과 함께 먹나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성분에 따라 다릅니다. 철분제같은 경우 다른 미네랄에 의해 흡수가 방해될 수 있으므로 공복에 드시는 것을 추천드리고, 오메가3나 비타민D처럼 지용성인 성분은 식후에 흡수율이 높아져서 식후에 드시는 것을 추천드립니다. 비타민B군, 비타민C 등 위장장애를 잘 유발하는 성분도 식후에 드시는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.25
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알레락정과 알러지논정의 차이가 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레락정은 올로파타딘염산염 5mg, 알러지논정은 에피나스틴염산염 10mg 이 들어있는 2세대 항히스타민제입니다. 2세대 항히스타민제의 경우 뇌로 이행하는 정도가 적기에 졸림, 나른함 증상이 많이 개선되었습니다. 두가지 성분을 직접비교한 자료는 없어서 어떤 약이 더 강한지 비교가 불가능합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.25
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백신 접종후 타이레놀(아세트아미노펜)해열진통제와 이부프로펜(소염진통제) 차이점이 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트아미노펜과 이부프로펜의 해열작용이 우수하기 때문입니다. 백신접종 후 몸살증상이 나타나며 전신적인 발열이 나타나는 경우 해열작용이 있는 진통제를 복용하셔야 합니다. 이부프로펜은 소염효과가 있기에 1차적으로는 소염효과가 없는 아세트아미노펜을 복용하시고 효과가 없다면 이부프로펜을 복용하실 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.25
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영양제는 어떤걸 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 어떤 증상이 있는지 말씀해주시면 자세한 영양제상담이 가능합니다. 가장 많이 호소하시는 피로감에는 고함량 비타민B군을 추천합니다. 영양소 대사와 관련이 있으며 에너지를 만드는데 필수적인 요소입니다. 그 외 기본으로 생각하는 영양제는 비타민D, 프로바이오틱스, 오메가3 등이 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.25
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난소에 혹이 있는데 좋은 보조제가 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 방식으로 난소에 혹이 생겼는지 알 수 없어서 기본적인 영양제만 말씀드리겠습니다. 고함량비타민B군과 비타민D 단일제(2000~5000IU)를 추천드립니다. 전반적인 면역력을 높이고 몸에 피로감을 줄여줍니다. 두유는 큰 영향은 없어보이긴 하나, 콩류에 여성호르몬 유사체인 이소플라본이 들어있습니다. 평소에 많이 드신다면 하루한잔 정도로 줄이는 것을 추천합니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.25
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아르기닌 라이신 비오틴을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같이 드셔도 문제는 없습니다. 아르기닌, 라이신은 아미노산이므로 흡수는 잘되는 편이지만 흡수되는 경로가 동일하기 때문에 각각 과량을 섭취하는 경우 충분히 흡수가 안될 수 있습니다. 성변은 100% 성관계를 통해 발생하므로 예방하는 방법은 서로 치료가 끝난 뒤에 성관계를 하는 것밖에 없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.22
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임산부 비타민D부족ᆢ 비타민D먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D 수치는 30~80정도가 적당합니다. 임산부인 것과 관계없이 성인의 경우 2,000IU에서 5,000IU 정도 드시면 좋습니다. 16.37인 것을 보시고 빠르게 높여야하는 상황이라 3,000IU를 추천해주신 듯 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.22
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비타민D는 언제 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D는 지용성비타민으로서 식후에 드셔야 흡수율이 높아집니다. 비타민C는 산성이므로 빈속에 위장장애가 잘 나타납니다. 그러므로 비타민C도 식후에 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.22
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