건강보조식품을 자주 챙겨먹는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밥을 충분히 먹어도 기름지고 자극적인 음식위주인 현대인의 식습관으로는 비타민같은 영양소가 결핍되기 쉽습니다. 과일을 자주 안먹는 경우에도 마찬가지구요. 종합비타민정도는 꾸준히 드시는 것을 추천합니다.
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후시딘과 마데카솔 차이가 뭐죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.둘다 항생제가 들어있는 항생제연고입니다. 차이라고 하면 마데카솔에는 센텔라추출물이 들어있다는 점입니다. 그것 외에는 같은 역할을 하는 약입니다. 상처난 곳에 두가지를 함께 바르지는 않아야합니다.
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여성유산균과 유산균 복용 관련 질문입니다!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질유산균이라고 특허를 받은 균주가 있긴 합니다만, 장에 좋은 프로바이오틱스를 드시고 있다면 굳이 추가할 필요는 없다고 생각합니다. 다만 이때 프로바이오틱스 제품에 질유산균종이 들어있어야하며 충분한 양이 들어있어야 합니다.
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매스틱이 히스타민 분비억제?조절? 문의드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.히스타민의 종류는 매우 다양합니다. 그 중 위산분비에 작용하는 히스타민은 H2입니다. 매스틱검을 꾸준히 먹인 동물시험에서 H2의 농도가 줄어들었고 위산분비가 억제된 것을 발견했다는 연구결과가 있습니다. 사람에서 진행한 임상시험은 없는 것으로 보입니다. 매스틱검을 섭취한 사람에서 기능성 소화불량이 개선된 것을 보면 효과는 있는 것으로 보이구요.H2의 수용체에 작용하는 H2RA(히스타민2 수용체 길항제)는 의약품으로도 나와있습니다. 이 약은 직접적으로 히스타민2의 수용체에 작용하여 위산분비를 억제합니다. 매스틱검은 직접적이기 보다는 간접적으로 줄여주는 것이구요.
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항생제를 자주 복용하면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항생제 내성에 관한 질문이시군요. 여러가지 항생제를 복합적으로 동시에 복용하는 경우 또는 임의로 복용을 중단하는 경우 등에 내성균이 발생할 수 있습니다. 이런 경우가 아니라 한번에 한가지 항생제를 몇주에 걸쳐서 드셨다면 크게 걱정하실 필요는 없을듯 합니다.부인과질환이 자주 걸리신다면 질유산균을 추천합니다. 피부에는 비타민D도 좋습니다.
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음주 직후 고람량 밀크씨슬은 오히려 해로울까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크시슬추출물인 실리마린은 간세포의 파괴를 억제하고 이미 손상된 간세포의 재생을 도와주는 성분입니다. 그러므로 과한 음주 후 손상된 간을 이롭게 하기때문에 드셔도 상관없습니다.
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임산부, 콜라겐, 자몽오렌지 추출물먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과량이 아니라면 크게 상관없습니다. 콜라겐은 분해되기 때문에 큰 영향이 없으며 자몽이나 오렌지의 경우도 과일로 드셔도 상관없기에 큰 영향은 없을 것으로 생각됩니다. 임산부라면 비타민D, 프로바이오틱스는 임신 전기간에 추천드리는 영양제입니다.
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소염진통제 부작용으로 얼굴이 선풍기같아요ㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.적어주신 약물은 알러지증상을 완화시켜주는 약들이 맞습니다. 경우에 따라서 비염에 사용하기도 합니다. 페니라민정(노란색 원형 알약)이 졸림을 유발할 수 있습니다. 너무 졸리다면 빼고드세요.
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밀크씨슬이 피로에 좋은 제품인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리가 피로회복제라고 부르는 제품은 비타민B군이 위주로 들어있습니다. 비타민B군은 체내 에너지생성, 피로유발물질 제거 등과 관련이 있어 대표적인 피로회복제입니다. 제품에 따라 밀크시슬이 같이 들어있는 경우도 있습니다. 밀크시슬추출물은 간세포의 파괴를 저해하고 간세포 재생을 돕는 성분입니다. 간기능저하로 발생하는 피로에 효과적입니다.
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종합비타민 섭취 권장량 및 과다 섭취 질문
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민제품에도 요오드가 들어있기에 따로 요오드를 챙겨드시지 않아도 됩니다. 우리나라 사람들은 요오드가 결핍되는 일이 매우 적습니다. 비타민A는 지용성이라 과량은 체내 쌓이는데 5,000IU정도면 적정용량입니다. 모두 식후 30분이내 다같이 드셔도 됩니다.
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