전문가 프로필

답변 내역

여러 건강 기능을 합친 건강식품은 효능이 떨어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기능성을 나타내기 위한 용량이 정해져있습니다.루테인은 20mg가 들어있을것 같구요.오메가3와 비타민D는 함량이 낮을것으로 생각됩니다.실제 효과를 기대하기 위해서는 오메가3는 1~1.5g 정도, 비타민D는 2,000에서 5,000IU 정도를 섭취하는게 좋습니다.따라서 복합제가 위의 용량에 미치지 않는다면 따로 추가하여 섭취하는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.13
0
0

여성호르몬 복용시간은 언제가 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여성호르몬제는 꾸준히 복용하는 의약품으로서 먹기 편한때 드시는게 좋습니다.일반적으로 위장장애를 잘 일으키기에 식후에 드시는 것이 좋습니다만,공복에 복용하시고 이상이 없다면 공복 복용도 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
0
0

종합비타민 아침에 빈속으로 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에서 판매하는 종합비타민은 비타민B군이 고함량으로 구성되어있습니다.비타민B 종류가 위장장애를 일으키기 쉬워서 식후에 드시라고 말씀드립니다.빈속에 일단 드셔보시고 괜찮으면 앞으로 빈속에 드셔도 상관은 없습니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.13
0
0

프로바이오틱스, 프리바이오틱스 유산균 실제로 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 변비나 설사같은 장질환 등이 없었다면 효과를 체감하긴 어려우실 겁니다.또는 질이 낮은 프로바이오틱스 제품을 드시고있는 것일수도 있습니다.균종과 균수가 적절히 조합된 제품을 찾는 것이 중요합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
0
0

커피와 약을 같이 먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피에 들어있는 물질들이 약과 결합하여 약물의 흡수를 방해할 수는 있습니다.특별히 주의가 필요한 약들이 아니라면 커피랑 먹어도 상관없긴 합니다.카페인이 들어있는 음료도 마찬가지입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
0
0

고혈압 약제와 자몽쥬스는 같이 먹으면 안되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압 약물 중 칼슘채널차단제 계열이 그렇습니다.암로디핀 성분이 그 계열의 약이긴하지만 논문에서는 자몽에 의한 영향이 없다고 합니다.그래도 혹시모르니 암로디핀이 들어있는 항고혈압제를 드시는 분은 자몽을 피해주시는게 좋겠죠.
약·영양제 / 영양제
21.08.13
0
0

안졸려운 항히스타민제 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세티리진, 로라타딘 성분이 졸린 증상이 덜한 2세대 항히스타민제이긴 합니다만,이론과는 다르게 졸리다는 평이 많습니다.3세대 이상부터는 처방전에 의해서만 구입이 가능합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
0
0

고혈압약 한번 시작하면 평생 먹어야 할까요? 좋아지면 중단할수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약을 복용하는데 왔다 갔다 하는것은 조절이 안되는 것입니다.다니는 병원에 가서 말씀해보시구요.혈압약을 먹고 혈압이 정상으로 돌아온다 -> 혈압약을 중단한다 -> 혈압이 다시 오른다 의 반복입니다. 평생 규칙적인 운동, 혈압을 올릴 수 있는 음식 안먹기 가 가능하다면 복용 중단을 고려해볼 수는 있습니다. 솔직히 평생 지킬수 없기에 그냥 드시는게 편하다고 말씀드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
0
0

타이레놀은 몇정이 하루복용 최대치인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트아미노펜으로서 하루 최대 4g까지 복용가능 합니다.간기능이 저하된 사람이나 간염 환자들은 줄여야 하구요.하루에 3정이면 1.5g이므로 안전한 용량입니다.타이레놀 500mg 기준으로 8정이 하루 최대 복용량입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
0
0

청소년들에게 추천할 수 있는 생리통약이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트아미노펜 또는 이부프로펜이 들어있는 진통제를 먹이면 됩니다.성인과 같은 종류의 진통제를 복용하는 것이구요. 용량을 조절해서 복용하면 됩니다.약국에 방문하시어 구입하시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.13
0
0