당뇨병에 좋은 음식 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 공복혈당이 126이상이며 당화혈색소가 6.5이상이라면 당뇨치료를 받아야 합니다. 정확한건 혈액검사를 받아보셔야 합니다.2. 당뇨병은 당뇨약을 드셔야 치료가 가능합니다. 당뇨약을 안드신다면 말초혈관질병이 생길 가능성이 높아지며 장기 대부분이 망가질 수 있습니다.3. 식습관, 운동 만으로 해결하기 매우 어려운 병입니다.
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종합비타민 어느제품이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아하 규정상 제품의 이름을 알려드릴 수 없는점 양해바랍니다. 종합비타민을 왜 드시는지에 따라 달라집니다. 1. 피로감, 숙취, 근육통 등으로 찾으신다면 고함량+활성형 비타민B군이 들어있는 제품으로 고르시길 바랍니다.주로 일반의약품으로 나와있는 비타민제들이 그렇습니다.2. 건강유지목적이라면 비타민류와 미네랄류가 골고루 들어있는 제품들이 좋습니다.
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오늘 화이자 접종했는데 위장 약 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나19 예방백신 접종을 하고나서 위장장애가 생기는 분들이 있습니다. 증상이 심하다면 위장약을 복용하셔도 상관없습니다. 알려진 상호작용이 없긴하나 금기사항은 아닙니다.
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천식 질환자는 타이레놀을 먹으면 나쁜가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.천식과 타이레놀(아세트아미노펜)은 상관이 없습니다. 천식환자분들이 타이레놀을 드셔도 됩니다.천식환자들이 유의해야하는 진통제는 이부프로펜과 같은 소염진통제입니다. 천식환자에게서 심각한 알러지반응이 나타나기 쉽기 때문입니다.
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혈관건강에는 무엇이 좋을가요 건강기능식품과 운동법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈관건강에 좋은 성분은 오메가3가 대표적입니다. 혈액순환개선 작용이 있으며 혈관을 건강하게 해줍니다. 중성지방 수치를 낮춰주는 이점도 있구요. 마그네슘도 좋습니다. 같이 드시면 더욱 좋습니다.
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오메가3 복용 시 주의 사항?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3가 항혈소판작용이 있어서 그런 문구가 있는것입니다. 피를 묽게할 정도의 오메가3는 DHA+EPA 총합이 2.5g이상이 될 때 나타난다고 합니다. 1~2알 정도는 그런 효과가 없으니 드셔도 괜찮습니다.
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영양제를 과다 복용 하고 있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. l아르기닌, 마카, 아연, 밀크시슬, 종합비타민, 비타민d, 마그네슘, 비오틴, msm, 맥주효모종합비타민에 비타민D, 비오틴이 들어있을테니 용량을 살펴보시길 바랍니다.나머지는 상호작용없습니다. 드셔도 상관없습니다.
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영양제를 너무 과다하게 먹는건 안좋은걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3, 엽산 ,밀크씨슬, 종합비타민, 아르기닌, 쏘팔메토, 마카, 마그네슘, 칼슘종합비타민에 엽산이 들어있을테니 굳이 따로 안드셔도 될것 같구요.나머지는 서로 상호작용이 딱히 없어서 드셔도 상관없겠습니다.
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아이허브에 잔뇨감에 좋은 상품 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잔뇨감이 있다면 병원치료를 받아보시는 것이 좋을듯 합니다. 나이가 들면서 방광의 조절이 어려워지기에 발생할 수 있습니다. 제때 치료하지 않으면 더 심해질 수도 있으니 병원진료를 받아보시길 바랍니다.
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질건강유산균은 챙겨먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 질염, 방광염, 냉 등의 부인과 질환에 자주걸리신다면 또는 걱정되신다면 질유산균을 드시면 좋습니다. 항문에서 유산균들이 질로 이동한다는 가설이 있는데, 허무맹랑한 소리 같겠지만 실제로 효과를 보는 분들이 많습니다.질유산균은 유산균 종류가 한정되어있어 왠만한 제품들이 동일하다고 보시면 됩니다. 이왕이면 크렌베리추출물이 들어있는 제품으로 고르세요.
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