식욕억제제는 얼마동안 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.필요할때만 복용하시면 됩니다. 매일매일 장기간 복용하게되면 의존성을 나타내는 약입니다. 주의하시길 바라구요.식욕억제가 어렵다면 그만큼 운동량을 늘리면 됩니다. 그게 건강한 다이어트방법이기도 하구요.
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시력교정술 이후 인공눈물을 지속적으로 사용해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈에 수돗물은 안닿게 하는 것이 좋습니다. 그럴때마다 인공눈물을 사용하시면 됩니다.꼭 눈이 건조할때만 넣어야하는건 아닙니다. 이물질이 있을때 사용하셔도 됩니다.또한 건조하지 않다면 처방받지 않아도 됩니다. 일반의약품으로 구입하여 사용하실 수 있습니다.
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오메가 3 선택이 복잡한데 최상급과 일반 오메가3 효능차이가 그렇게 큰가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최상급이라는걸 확인할 방법도 없습니다. 말씀하신 마케팅수단의 일종이라고 생각하시구요.요즘 rTG다 뭐다 하는데 큰 의미가 있나 싶습니다. 이왕이면 좋은거 먹는게 좋긴 하겠지만요.가격 상관없다 하시면 2번으로 드시구요. 꾸준히 먹을건데 가격을 무시할 순 없잖아요. 가격생각하면 저는 1번 먹겠습니다.----오메가3를 선택하실 때에는 오메가3의 총함량이 아니라 DHA+EPA의 합량을 보셔야합니다.
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영양제를 여러개 복용하는게 괜찮을가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 시작하기는 쉬운데 끊기가 어렵습니다. 꼭 필요한 상황이 아니라면 굳이 드실필요는 없다고 생각합니다.점심에 드시는 방법들이 너무 귀찮지는 않으신가요? 먹기 편해야 좋거든요.점심 중, 식후 즉시, 식후 30분에 드시는 것들은 식후 30분이내한꺼번에 드셔도 상관없습니다.
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영양제 같이 먹어도 되는것과 안되는것 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제가 생각하는 기본적인 영양제는 비타민B군, 오메가3, 프로바이오틱스 입니다. 현대인의 식습관을 통해 무너질 수 있는 밸런스를 잡아줄 수 있다고 생각합니다. 그밖에 비타민D를 추가하셔도 좋습니다.
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약 복용후 바로 커피 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.미네랄제나 항생제 등이 아니라면 크게 상관없습니다. 안전하게는 2시간정도 간격을 두는 것이 좋습니다..상관없다는 말이지, 가장 좋은 복용법은 생수와 함께 드시는 것입니다..
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빈혈이 있는 사람이 아스피린 복용 괜찮나요 피를 묽게한다고해서 ....
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고용량 아스피린(350mg이상)은 항혈소판 작용이 없습니다. 이로인해 빈혈을 유발한다거나 생리양이 늘게 하진 않으니 걱정하지 마시구요. 저용량 아스피린이 항혈소판 작용이 있습니다.
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감기약을 자주 먹으면 건강에 해로울까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.판피린액은 1일 3회까지 복용가능합니다. 대신 술마신날과 다음날은 피해야합니다.3회를 초과해서 복용하면 문제지만, 그 이하로 필요할 때만 복용하신다면 문제가 없습니다..
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약을 장기복용하면 신장이 안좋아진다는데 사실인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 약을 얼마나 많은 양으로 어느 기간동안 먹느냐에 따라서 달라집니다. 필요한 약이라면 반드시 복용하셔야 합니다. 신장기능이 떨어질까 무서워 복용하지 않으면 더 큰 질병이 발생할 수 있습니다.일반적으로 신장기능이 떨어지면 이유없이 붓는 증상이 나타납니다.
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집에 있는 영양제가 많은데 같이 먹으면 안되는 영양제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신 영양제들은 다같이 드셔도 상관없습니다. 과한듯 하면 아침, 저녁으로 나눠드시구요.대신에 위장장애를 줄이고 흡수율을 높이기위해 식후 30분이내 섭취하시길 바랍니다.루테인을 포함하셔도 상관없습니다.
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