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카베진 유통기한 1년지난거 먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 1년 지난 우유가 있다면 드실건가요?식품의 유통기한은 며칠 지나도 상관없지만 의약품은 유통기한이 아니라 사용기한으로 표시합니다.의약품의 사용기한을 넘겼다면 아깝더라도 모두 버리셔야합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.06
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오메가3의 함량이 높을 수록 좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3의 DHA+EPA 함량으로서 1~2g정도 섭취하는 것이 좋습니다.한알당 DHA+EPA 함량이 낮다면 용량에 부합하도록 여러알을 섭취하시면 됩니다.한알당 함량이 낮은 제품들은 크기가 작기에 섭취하기가 더 편하긴 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.06
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무좀은 정녕 방법 없을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.라미실크림을 하루이틀 썼다가 그만쓰고 하신다면 그게 무좀을 악화시키는 지름길입니다.무좀균을 확실하게 죽이려면 무좀약을 최소 2주는 사용해야합니다.괜찮아진것 같아서 사용을 중단하면 해당 성분에 내성을 가진 무좀균이 탄생할 수도 있습니다.최소 2주 아침저녁으로 꾸준히 사용해보시길 바랍니다.-----신발을 자주 갈아신고, 통풍이 잘되는 신발로 교체하시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.06
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멀티비타민 먹고 비타민D를 추가로 섭취해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D의 하루 권장 섭취량은 매우 보수적으로 정한 수치입니다.비타민D는 하루에 4,000~6,000IU 정도가 적당하다고 생각합니다.비타민D는 피로개선 효과는 별로 없습니다. 평소 피로하시다면 고함량 비타민B군으로 변경하는 것이 어떨까 싶습니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.06
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수면제 내성이 생기면 어떻하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기존에 복용하던 양으로 잠이 오질 않는다면 증량할 수는 있습니다.하지만 수면제로 사용하는 약들은 1회 최대복용량이 1정인 경우가 많습니다.기존에 반알을 드시다가 잠이 안온경우라면 1정을 드시면 되겠지만,기존에 한알을 드시다가 잠이 안오는 경우라면 다른 약으로 변경하는 것이 나을듯 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.06
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코로나 백신 맞은후 타이레놀 먹는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트아미노펜, 이부프로펜, 아스피린 성분을 복용할 수 있습니다.어떤 회사약이든 상관없이 성분만 동일하면 괜찮습니다.타이레놀500mg 기준으로 1회 1~2정을 하루 최대 4번 복용할 수 있습니다.백신종류에 관계없이 드실 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.06
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여러가지 식품 즙이 간수치를 높일수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.각종 즙, 가루 형태는 원형이 있는 음식에 비해 흡수율이 매우 높습니다.그로인해 당뇨, 고지혈증이 악화되는 경우가 많고 작성자님 처럼 간수치가 상승할 수도 있습니다.지금 드시는 것들을 끊으시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.06
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타이레놀 시간 상관 없이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀 500mg정이라면 1~2정을 하루 최대 4회까지 복용할 수 있습니다. (6시간정도 간격)타이레놀650mg 이알서방정이라면 1~2정은 하루 최대 3회까지 복용할 수 있습니다. (8시간 간격)1정만 복용하셨다면 1시간 후 1정을 더 드셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.06
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각종 영양제 한번에 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모두 함께 드셔도 상관없습니다. 식후에 드셔야 흡수율을 높이고 위장장애를 줄일 수 있으므로 식후 30분 이내 섭취하시길 바랍니다.영양제들은 특별한 것들을 제외하고는 모두 같이 드셔도 상관없습니다.
약·영양제 / 영양제
21.09.06
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여드름에 후시딘 바르는게 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.후시딘은 퓨시드산 성분의 항생제연고입니다.여드름을 짜고 난 뒤에 세균감염을 예방하기 위해 사용할 수는 있습니다만,여드름을 짜기 전에 바르는 것은 도움이 안됩니다.여드름에는 여드름전용 외용제를 바르는것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.09.06
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