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30대입니다.무슨 영양제를 챙겨먹어야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 없다면 지금 드시는것들로도 괜찮지만,예전같지 않다고 느끼신다면 고함량 비타민B군을 추천드립니다.대표적인 피로회복제이구요. 우리 몸에서 일어나는 전반적인 대사에 참여하는 성분들입니다.고함량 비타민B군은 베로카보다 함량이 높으니 베로카를 대신하면 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.07.23
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요즘들어 속이 안좋아서 소화제를 매일 하루에 하나씩 먹고있는데 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화가 안될때 사이다나 탄산이 들어간 음료는 안드시는게 낫습니다.마시고 트름을 하면 개운하다는 느낌이 들어서 많이들 드시는데,탄산이 들어가면 오히려 소화를 방해시킵니다. 안좋은 습관이구요.———소화제는 1일 3회 복용가능합니다.필요시에만 드시면 상관없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.23
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대상포진으로 인한 트로나인 처방 가능한 내과의원도잇나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.트로나인크림은 중등도 강도의 스테로이드가 함유된 외용제입니다.대상포진으로 인한 붓기, 가려움증 완화에 도움이 되구요.내과에서도 처방이 가능합니다. 진료시에 말씀해주시면 됩니다.피부과던 내과던 상관없습니다.피부과를 가실때는 전문의가 있는 곳으로 가시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.23
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피부 유산균과 콜라겐 중 어떤 게 피부에 더 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.글쎄요…여러가지 상황을 종합해서 결정하는게 좋을듯 한데요..근처 약국에 방문하셔서 상담해보시길 추천드립니다.피부에만 좋은게 아니라 다른 곳에도 좋거든요.——-단순히 먹기 편한걸 고른다면 캡슐 형태의 프로바이오틱스 겠네요.
약·영양제 / 영양제
21.07.23
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멍든곳에 계란문질러야하나요 약발라야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.계란으로 문지르는 행위는 혈액순환을 촉진시켜주는 것이구요.그다지 효과는 없습니다.멍크림은 멍 부위 피부에 흡수되어 혈관밖으로 빠져나온 혈액의 분해를 촉진시켜주어멍을 빨리 사라지게 만들어줍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.23
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자몽섭취가 고혈압에 효과가 있다고 하는데 얼마나 먹어야 효과가 있습니까??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잘못알고계신것 아닐까요?고혈압약을 드시는 분들은 오히려 자몽을 피하는게 좋습니다.여러가지 고혈압약제 중에 칼슘채널차단제 라는 계열의 약은자몽섭취 후 대사가 덜되기 때문에 혈중농도가 올라갈 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.23
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마그네슘 영양제와 센시아(하지정맥류)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같이 드셔도 되는 성분입니다.마그네슘은 혈관확장효과와 혈관건강을 개선시켜주는 영양소이구요.센시아의 센텔라추출물은 모세혈관 투과성을 감소시키고 정맥을 튼튼하게 해주는 정맥혈액순환제입니다.정도가 심하신 분들은 두가지를 함께 권해드리기도 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.07.23
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허벅지근육 쉽게퓨는방법좀요.알려쥬세요!!!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동으로인한 근육통은 시간이 해결해주어야 합니다.무리한 운동으로인해 근육에 손상이 생긴것이거든요.너무 아프다면 진통제를 드시고 파스를 붙이면 좋습니다.다만, 근본적인 해결책이 아니므로 회복될때까지 기다리셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.23
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고혈압약 먹어야 할까요? 의사선셍님은 스트레스부터 관리하라네요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가족력이 있다면 혈압약 드시는걸 추천드리겠습니다만,평상시 혈압이 경계선이라서 스트레스 관리가 먼저라고 하신듯 합니다.경계선에서는 식습관, 꾸준한 운동, 스트레스 관리로 좋아질 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.23
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안연고는 눈두덩이 살 부었을때 가라앉게 해주나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네오덱스안연고에는 스테로이드 성분이 들어있거든요.스테로이드가 붓기에 사용하는 대표적인 약입니다.한두번 바른다고해서 갑자기 상태가 호전되지 않아요.1~2주 까지 사용하시면 되겠습니다.안연고는 오염에 취약하니 개봉 후 1달이 지나면 폐기하시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.07.23
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