허리랑 목에 좋은 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.산후에는 호르몬변화, 체내 영양소부족 등으로 피로감, 통증 등이 잘 찾아옵니다.철분제, 칼슘보충제 섭취를 추천드립니다.많이 아플때는 진통제를 복용하시면 좋습니다.감사합니다.
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종합비타민과 오메가3를 같이복용가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민, 오메가3, 마그네슘은 같이 드셔도 문제가 없습니다.혹시 설사를 하신다면 아침, 저녁으로 나눠 섭취하겠지만 그렇지 않다면 한번에 드셔도 됩니다.모두 식사 후에 드셔야 좋습니다.(고지혈증약이랑 같이 드셔도 됩니다)
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질 유산균 냉동보관해도 괜찬은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.왠만하면 냉장보관이 좋습니다.냉동보관과 냉장보관 했던 유산균을 비교하였을 때 냉장보관 시 생균이 더 많았다고 합니다.보관조건이 자꾸 달라지면 좋을건 없으니 앞으로 쭉 냉장보관하여 드시길 바랍니다.
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프로폴리스가 면역력 향상기능이 있는 이유는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로폴리스는 벌집에 곰팡이나 세균이 증식하지 못하도록 벌이 내뱉는 물질로서 항균, 항바이러스 효과가 있을 것으로 생각하여 먹기 시작한 물질입니다.현재까지 정확히 어떤 기전으로 체내 면역력을 향상시켜주는지는 밝혀지지 않았으나면역세포를 활성화시켜 면역력을 높여준다는 보고가 있습니다.
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요즘 많이 피곤한데 어떤약을 복용하면 좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대표적인 피로회복제인 비타민B군을 섭취하는게 좋겠습니다.에너지 대사에 꼭 필요하기에 피로회복에 좋으며주 2~3회의 음주로 인한 숙취해소에도 좋습니다.약국에 방문하시어 종합비타민을 구입하여 복용해보시길 바랍니다.
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집에 있는 약들의 유효기간이 어떻게 되는지 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비닐에 넣어진 포장된 약은 조제일자로 부터 6개월정도 보관가능하다고 말씀드립니다.한여름과 같이 정상범위를 벗어난 환경에서는 조금더 짧아집니다.6개월 이내더라도 약의 형태나 색이 원래의 것과 다르다면 복용하지 않는게 좋습니다.은박지에 쌓여진 약은 유효기간이 적혀있으니 그때까지 소진하실 수 있습니다.
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식욕억제제 디에타민먹고 우울합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.디에타민정을 복용하고 우울증 증상을 호소하시는 분들이 있습니다.약물 복용을 즉각 중단하시길 바라겠습니다.디에타민은 교감신경을 흥분시켜 식욕을 없애주는 약입니다.교감신경 흥분과정에서 호르몬 변화로 정신관련 증상이 나타나기도 합니다.
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비타민씨 복용에 대해 궁금한점이 있어 질문드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.메가요법은 권해드리지 않습니다.비타민C는 감기에 걸렸을 때 앓는 기간을 단축시켜주기도 하고,콜라겐이 서로 뭉치는데 필요하는 등 다양한 곳에서 사용됩니다.비타민C는 500mg이상 섭취해도 혈중농도에서 높아지지 않으며 소변으로 배출된다는 연구결과가 있습니다.이 말은 500mg 이상의 메가요법은 의미가 없다는 뜻이죠.물론 연구하는 학자마다 주장하는 바가 다르긴 하겠지만 말입니다.OOO가 좋다~ 라는 말은 참고만 하시고 결정은 본인이 하는 것입니다.비타민C 메가요법 하다가 위염이나 설사로 고생하시는 분들 많이 봤습니다.
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유효기간이 지난 약은 어떻게 처리해야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가까운 약국에 갖다주시면 됩니다.약국도 보건소에 전달해주는 역할입니다.포장 또는 PTP에 들어있는 채로 주면 안받더라구요..약국마다 다르지만 알약끼리, 캡슐끼리, 물약끼리 모아서 주지 않으면 안받는 곳도 있습니다.
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비판텐연고는 임산부가 사용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비판텐연고는 신생아부터 노인까지 전연령에서 사용가능합니다.임산부도 사용가능한 연고입니다.덱스판테놀 성분은 비타민B5인 판토텐산의 유도체로 피부재생을 돕고 진정시켜주는 역할을 합니다.———스테로이드 외용제를 사용하셔도 됩니다.외용제는 전신으로 흡수되기가 어렵습니다.
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