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MNM 약품의 노화방지 등 효능이 정말 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.MNM 영양제를 많이들 드시는데 효과에 대해서는 아직 논란이 있습니다.그런 효과가 있으면 의약품으로 나왔겠지요.
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판토텐산은 여드름에 도움이 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.판토텐산 복용시간은 아무때나 드셔도 상관없습니다.지방 대사에 작용하는 성분이어서 많이들 드시는데 확실히 효과가 있다고 하기는 어렵습니다.
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우리몸에 중요한 영양소로 비타민K2가 있다고 합니다. 그럼 비타민K2란 무엇이고 우리몸에 왜 좋은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민K2는 칼슘석회화를 예방하는 효과가 있고 뼈를 튼튼하게 해줄 수 있습니다.칼슘이 뼈 외 다른 곳에 쌓이지 못하게해줍니다.
판토텐산의 부작용에는 어떠한 것들이 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.판토텐산의 부작용은 거의 없다고봐도 무방합니다.상한섭취량이 정해져잇지도 않아서 고용량 복용해도됩니다.
29살 여자 영양제 및 비타민 추천해주세요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.피로감이 느껴진다면 약국에서 고함량비타민B군을 사서 드셔보세요.비타민D도 같이 드시면 더 좋구요.
불면증 초기??이라 멜라토닌 영양제 섭취 해보려는데 둘중 어떤성분이 더 나은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.둘다 큰 차이가 없어보입니다.더 저렴한 제품으로 골라서 매일 복용해보세요.밤 10시경에 복용하시면됩니다.
빈혈 수치 9.1이어서 처방받아 훼로바유서방정을 복용중인데 변비가 생겨요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.훼로바유서방정을 복용하고나서 변비가 생겼다면 다른 철분제로 변경하는 것이 좋습니다.사과가 변비를 유발하지는 않습니다.
사후피임약 복용후 경구피임약복용시 피임효과?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.사후피임약을 복용하고나서 생리를 하고나서 사전피임약을 복용하는 것이 좋습니다.생리를 하지 않고서는 복용하지마세요.
이런경우 빈혈약을 다른걸로 바꾸는건 어떤가요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.훼로바유서방정 변비부작용이 심하다면 흡수율이 높은 다른 철분제로 변경해서 복용하셔도됩니다.약국에 가서 말씀하세요.
식후30분 약을 복용하라는 이유가있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.빈속에 복용하면 속쓰림, 울렁거림같은 증상이 나타날 수 있는 약들은 식후 복용합니다.식후 즉시~30분 사이에 복용하시면됩니다.
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