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제로슈가가 대세지만 적당량의 설탕은 몸에 1도 안좋은 건가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.설탕은 혈중 당을 빠르게 보충시켜줄 수 있기때문에 꼭 필요합니다.현대인들은 설탕을 너무 과하게 먹어서 문제입니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.10.28
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탈모약이 남성 성기능에 영향을 주나요?!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.남성형 탈모에 사용하는 피나스테리드, 두타스테리드 성분의 약은 남성호르몬의 작용에 관여하는 약이므로 성기능장애, 성욕저하 등이 나타날 수 있습니다.아닌 경우도 있구요.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.10.26
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연근이 혈액 생성에 도움이 된다고 하는데요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.연근에는 철분이 풍부하게 들어있기때문에 혈액의 대부분을 차지하는 적혈구 생성에 도움이 됩니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.10.26
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쑥은 건강에도 매우 좋은 식물인데요 그런데 왜하필 이름이 쑥인가요 특별한 이유라도 있는건가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.쑥 이름이 왜 쑥인지 알려드리는 분야가 아닙니다.여기는 약료 분야이므로 약료와 관련된 질문을 하시길 바랍니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
24.10.26
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영양제를 먹으면 진짜 효과가있는지 궁금합니다~
안녕하세요. 이민석 약사입니다.영양제는 사람마다, 제품마다 효과차이가 있을 수 있기때문에 본인에게 잘 맞는 좋은 제품을 골라서 드신다면 효과를 볼 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.26
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꿀의 효능은 각 제품 마다 다를 수 있나?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.꿀의 효능은 제품마다 다를 수 있습니다.어떤 꽃의 꿀을 사용했는지, 1년 중 어느 계절에 채취한 꿀인지 등 여러가지 요인이 있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.26
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오메가3 를 먹으면 치매에 좋다는 말이 사실인가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3에 들어있는 DHA와 EPA가 혈행개선, 기억력감퇴 효과가 있기때문에 치매예방에 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.26
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기억력 감퇴에 좋은 약이 있을까요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.기억력 감퇴를 보조할만한 영양제로는 포스파티딜세린, 오메가3, 비타민B군을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.26
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영양제가 효과가 있다 없다 말이 많던데요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.평소 탄, 단, 지, 식이섬유 등 골고루 잘 드시면서 운동도 규칙적으로 하신다면 영양제를 섭취하지 않아도됩니다.그렇지 못한 현대인들이 대부분이라 영양제를 복용하는 것이구요.
약·영양제 / 영양제
24.10.26
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양배추는 어떤방식으로 소화를 도와주는건가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.양배추에 들어있는 비타민u라고 하는 물질이 위에 좋은 것이지 양배추의 식이섬유 자체는 위에 부담이 됩니다.
약·영양제 / 영양제
24.10.26
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