약·영양제
콘드로이친 하루 권장 섭취량이 1200..?
성별
여성
나이대
45
무릎관절이 안좋아지는것같아 예방 차원에서 콘드로이친을 먹어볼까하는데...하루 섭취량이 1200mg이라는데 2400mg 먹어도 괜찮은건가요?
10개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
사진 위에 1일 섭취량 : 2정(2,400mg)이라고 적혀있는 것은 콘드로이친 성분의 함량을 의미하는 것이 아닙니다
순수하게 알약 2개의 무게가 2,400mg이라는 뜻으로, 그냥 알약 2개를 저울에 올려놨을 때의 무게가 2,400mg이 나온다고 생각하시면 됩니다
제품의 성분을 살펴봤을 때 1일 2정은 충분히 복용하실 수 있을 것으로 보이므로, 용법에 따라 복용하시면 되겠습니다
안녕하세요.
콘드로이친 복용은 하루 권장량에 맞게 드시는 것이 좋겠습니다. 콘드로이친은 하루 1500mg 이하로 복용하는것이 좋겠습니다. 복용량을 지켜서 복용하신다면 관절건강에 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
2400mg이라 표기된 것은 콘드로이친으로써 2400mg가 포함되어 있는 것이 아니라, 알약 총 무게가 2400mg란 것이고 그 안에 포함되어 있는 콘드로이친은 1200mg인 것으로 판단됩니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
현재 복용하시는 약물은 뮤코다당단백이 1200mg 들어있어 사실 순수 콘드로이친은 120~600 mg 들어있습니다. 2정 복용하셔도 권장용량은 초과하지 않으므로 안심하시고 복용하셔도 무방합니다.
감사합니다.
안녕하세요.
콘드로이친 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 콘드로이친은 하루 적정 섭취량이 1200~1500mg입니다. 그 이상 복용하는 것은 권하지 않습니다. 사진으로 보이는 내용은 1일 섭취량 2정을 복용시 뮤코다당.단백을 1200mg 섭취한다고 작성되어있는 것으로 보입니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
위 표를 해석하자면 2정의 알약 자체 용량이 2400mg이고 그 알약 안에 콘드로이친이 1200mg 포함되어있다는 뜻입니다.
따라서 알약 2정을 드시면 콘드로이친 1200mg을 섭취하는 것입니다.