답변 내역

안녕하세요. 이병열 약사입니다.여러가지 약을 복용하면서 이 영양제들은 같이 복용하셔도됩니다.유산균은 공복, 나머지는 식후즉시 복용하세요.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.진세노사이드는 홍삼에 들어있는 유효지표물질이며 함량이 높을 수록 면역기능강화, 피로회복 효과가 좋습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.치아씨드에 들어있는 오메가3는 식물성오메가3로 우리가 일반적으로 복용하는 오메가3는 동물성이니 서로 다릅니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴 등은 장기간 복용하셔도되며 지용성이라서 식후즉시 복용하시면됩니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.커피를 마신다면 박카스에도 카페인이 들어있기때문에 박카스는 하루 1병정도가 적당합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.박카스에도 당분이 들어있기때문에 과자도 먹는다면 탄수화물 섭취량이 과할 수 있습니다.적당히 드셔야합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.메이킨은 장을 자극해서 변을 내보내는 약이며 부드럽게 해주지는 않습니다.변을 묽게해주는 약은 따로 있습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민D는 골밀도유지와 면역력유지에 좋은 효과가 있는 비타민입니다.영양제로 보충하시면 간편하고 효과적입니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.쏘팔메토, 옥타코사놀은 여성이 복용하셔도괜찮습니다.쏘팔메토는 전립선에서 항산화효과가 있는 성분인데 여성이 복용해도 다른 부위에서 항산화효과를 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민D는 피부에 자외선이 닿으면 피부에서 합성되는 비타민입니다.요즘같이 긴팔을 입고다니면 비타민D 합성량이 적으니 영양제로 드시면 좋습니다.