답변 내역

안녕하세요. 이병열 약사입니다.몸무게차이가 크지 않기때문에 이정도 오차로 인한 복용량 차이가 큰 영향을 미치지는 않았을것입니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.마스크가 습기를 머금으면 차단능력이 떨어지기때문에 일회용입니다.외출할때마다 새 마스크를 사용해야합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.약은 인체에 영향을 미칠 수 있기때문에 건강기능식품과는 완전히 다릅니다.우리에게 이득도 있지만 부작용이 나타날 수 있어 조심해야합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.눈으로 보이는 문제가 없어보여도 실제로 몸이 안좋을 수 있습니다.피검사를 받아보게 하시죠.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.가루, 액상타입의 효과차이는 없다고보면됩니다.알약이어도 가루, 액상보다 흡수율이 더 좋은 경우도 있습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.아연은 전립선비대증이 있으신 분들이 드시면 좋고 아르기닌은 발기력이 약하신 분이 드시면 좋습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.요구르트, 요플레 등에 들어있는 유산균은 수가 많더라도 장에 큰 이익을 주는 균주는 아니어서 딱히 의미는 없습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.면역력을 높여주는 영양제로는 비타민D와 유산균을 추천드립니다.겨울철에는 햇빛을 덜 보기때문에 비타민D 영양제를 드시면 더 좋습니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민C는 일반적으로 1000mg정도만 복용해도 충분합니다.식후즉시 복용하셔야합니다.

안녕하세요. 이병열 약사입니다.피로감이 많이 느껴지신다면 고함량비타민B군과 혈액순환촉진, 만성질환 예방을 위해 오메가3를 추천드립니다.