약·영양제
40대 남자에게 필요한 영양제 조합 추천 부탁 드립니다?
성별
남성
나이대
40
안녕하세요. 20대까지는 신체가 건장하다 자부하였는데 30대부터 들어서더니만 요즘 40대 들어서 몸이 빌빌대는걸 느낍니다. 영양제 조합 추천 부탁 드립니다.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
연령대로 영양소가 정해지지는 않습니다. 체력적으로 힘드신거라면 비타민b군, 마그네슘이 포함된 미네랄제제, 아쉬아간다 추출물 정도를 가장 추천드립니다.