썬크림은 과연 꼭 발라야하는것인가요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 특히 얼굴 피부는 자외선에 취약하기 떄문에 자외선에 장기간 노출되면 노화가 빨라지기 때문에 그렇습니다. 썬크림 후 뾰루지가 자주 나신다면, 순한 제품으로 사용해보시는게 좋겠습니다
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자수를 오래 하면 손목이나 어깨에 무리 오지 않나요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다.십자수를 하게되면 자연스럽게 목이 굽혀지게되고, 손가락 및 손목이 과사용되게 되면서 해당 부위들에 통증이 생길 수 있습니다. 중간중간 쉬면서 스트레칭해주시는게 중요하겠습니다
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다리에 벌레 기어가는 느낌,따뜻한 물 흐르는 느낌이 들어요.
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다.안타깝지만 말씀하신 증상 소견만 놓고 정확한 원인 파악 및 감별 진단을 내릴 수는 없겠으나단순히 하지쪽의 신경 문제일 수도 있고, 허리쪽이 원인이 되어 해당 증상이 나타나기도 합니다.가끔 그런거면 그냥 지나가면 되겠으나, 증상 지속 시 병원 내원하여 진료 받아보시길 권유드립니다.
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가슴 중앙 뼈소리후 통증이 있습니다.
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다. 정형외과에서는 보시기에 대충본걸로 보일 수 있겠지만 가장 중요한 골절 여부를 판단해주신 것으로 보입니다...골절이 아니라니 다행이시며 뼈 주변 근육들의 염좌로 인해 해당 증상이 생길 수 있습니다. 증상 지속될 경우 조금 더 상급병원 정형외과 내원하여 추가검사 받아보시는게 좋겠습니다.
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새끼발가락 내측 부분에 뭐가 볼록해서 눌러봤는데
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다만 단순히 눌렀다해서 뼈가 뿌러지기는 힘듭니다.걱정되신다면 근처 병원 내원하여 엑스레이 검사 간단히 받아보시면 되겠습니다.
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4월초에 새끼발가락에 금이 갔는데 여전히 아파요
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다.발가락 골절은 특히 시간이 많이 필요하며, 그 과정에서 여러 종류의 통증이 생길 수 있습니다. CRPS는 보통 걷지도 못할 정도의 통증을 호소하기 때문에 증상 지속시에는 현재 담당하고 있는 주치의와 상의하시는게 가장 정확하겠습니다.
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근력의 약화 개선 운동의 종류및 깔창 이용 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 척추 정렬이 뒤틀어진 경우에는 척추 보조기를 사용하게되며, 척추 정렬이 어떤상태냐에 따라서 운동의 종류는 매우 달라지므로, 정확한 상태 확인이 선행되야겠습니다.
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복숭아뼈 안쪽 발등 핏줄이 많이 나와있습니다
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다.운동 안하다가 갑자기 운동량이 증가되면서 혈관이 확장되어 그럴 수도 있겠으며, 신발의 영향일 수도 있습니다.증상이 지속된다면 정형외과 내원하여 정확한 진료 보시는게 좋겠습니다.
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육종암? 아니면 통풍결절? 어느쪽일까요.
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다만, 단순 증상과 피부 겉에서만 봐서는 누구도 진단할 수 없습니다.단순히 엑스레이나 초음파 검사로 가능할지, 아니면 MRI 추가 검사가 필요할지는 진료 보셔야겠습니다.
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무릎 내시경 수술했는데 3박4일입원했는데 하루 더 입원할까요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 수술 후에 걱정이 많이 되시겠습니다.안타깝지만 말씀하신 증상 소견만 놓고는 이곳에서 판단할 수 없습니다.수술 담당의와 상의하시는게 가장 정확하겠습니다.
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