흡연자 루테인 영양제 복용문의
안녕하세요. 송정은 약사입니다.루테인이 함유되지 않은 눈영양제로 건조감 개선에 도움을 주는 오메가3 제품과 눈물막의 지질층 구성에 도움을 주는 건조증 치료제인 사유와 빌베리 추출물 제품이 눈 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
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5세 아이 하루 섭취 영양제인데 부족하거나 과한게 있을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 나머지 영양제들은 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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4세 유아의 하루 비타민디 섭취량이 궁금해요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.평소 멀티비타민을 복용중이였고 추가로 칼슘 마그네슘을 복용하려고 하는데 비타민디가 중복이 되고 각각 200IU씩 들어있고 하루 총 400IU를 복용하게 되는 것은 문제가 되지 않으며 만2세아이의 경우 일조량부족시 1000IU까지 복용을 권장드립니다.
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발목접질렀는대 붙이는파스 붙여도대나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.파스는 첩부제 형태 소염진통제로 소염진통제거 피부를 통해 국소적으로 작용하는 제품으로 관절 부위 통증 염증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 제품에 따라 12-24시간 지속효과가 있으나 피부가 약한 분의 경우 장시간 부착시 피부알러지 반응우려가 있기에 개인의 상태에 따라 전문가의 지시하에 부착시간을 조절하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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중년의 나이에 제일 중요한 건강보조식품 이 뭐가있을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.기본적인 면역균형을 위해 유산균 복용을 권장드립니다 추가적으로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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경구피임약 중단시 바로 생리 시작되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.생리 미룰 목적으로 생리 예정일 9일남은 이틀 전 디어미순 한 알을 처음으로 복용, 어제 저녁 마지막으로 미뉴렛 한 알을 복용. 총 이틀 복용 했는데요 약을 바꿔도 부작용이 심각하여 그냥 중단하는 경우 2-3일내로 생리가 나올가능성이 높습니다.감사합니다.^^
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비타민D 하루섭취 최대함량 궁금합니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.125mcg 5000IU 하루 한알 섭취하고 있는데 일조량이 부족하고 수치가 부족한 경우 10000IU를 복용해도 가능하나 장기간 고함량으로 복용시에는 주의를 요합니다.감사합니다.^^
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피임약 복용 질문(잘못 질문해서 다시올립니다!)
안녕하세요. 송정은 약사입니다.디어미순(24일 호르몬제 복용+4일위약기) 복용중인 경우 한알을 밀려서 복용시에 피임효과가 다소 떨어질수 있기에 복용을 잘 지켜서 복용하길 권장드리며 위약을 복용하지 얂고 휴약을 하는 것은 가능합니다.감사합니다.^^
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밀크씨슬과 피부약 먹어도되나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.피부약은 알레리온정,알레린정 이렇게 두알 복용중인 경우 밀크씨슬과는 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 가능하며 복용시에 식후복용을 권장드립니다.감사합니다.^^
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급성 간부전을 유발할만한 약에는 무엇이있나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.흔하게 접하는 약으로 아세트아미노펜 성분의 해열진통제의 경우 최대용량 4000미리까지 복용가능하며 그 이상 복용시 간독성을 유발할 수 있으며 음주전후에는 절대복용하시면 안되며 복용시 간에 치명적인 손상을 유발할 가능성이 있습니다.감사합니다.^^
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