자전거 파워젤 많이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.파워젤은 라이딩 중에 에너지를 공급할 수 있는 영양소가 함유된 식품으로 당 함유량이 높은 편으로 과량 복용시에 당분섭취가 과량되기에 정해진 제품의 용량 만큼만 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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비염약에서 졸린 성분을 제거한 비염약은 약효가 떨어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.졸음이 덜한 로라타딘 성분의 항히스타민제의 경우 졸음이 다소 오는 세트리진 성분의 항히스타민제보다 다소 효과가 떨어진다고 느끼는 분들이 있습니다. 본인에게 더 잘 맞는 성분이 개인차가 있습니다.감사합니다.^^
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혹시 스트레스 줄이는 약도 있나요.??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마그네슘과 테아닌과 미강주정추출물 감초추출물의 경우 수면의 리듬 및 안정과 스트레스 완화에 도움을 주는 성분로 스트레스 긴장 완화에 도움을 줄수 있습니다. 한방제제로는 천왕 보심단 이 있습니다. 천왕보심단은 신체적 긴장, 답답함, 심계항진, 두근거림 등의 증상을 완화하는 효과가 있는 한약제제로 심신안정과 불안 불면에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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코로나 백신 접종시기 관련된 질문
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종은 개인의 선택인 부분입니다. 하지만 코로나에 걸렸을때 후유증이나 다른 이에게 전파력으로 인한 문제가 있기에 실보다 득이 많은 경우는 접종을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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영양제 이렇개 먹어도 될까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 복용하는 제품들은 함께 복용이 가능하며 간에 크게 무리가 가지는 않습니다.복용시에 유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 나머지 제품들은 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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관절보조제 정말 효과가 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절과 근육통증에 직접적으로 증상을 완화하는 약물로는 NSAIDS계열 소염 진통제와 근이완제가 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있으며, 꾸준하게 복용가능한 영양제로 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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30대 여성에게 좋을영양제를 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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가르시니아 성분의 효능은? 무엇일까여?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가르시니아는 섭취한 탄수화물이 체지방으로 변환되는 것을 막아 체지방을 줄이는데 도움을 줄 수 있으며 탄수화물 위주의 식이를 하는 분에게 효과적입니다. 와일드망고 추출물도 체지방을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
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퍼프다운티 커팅베이스 조합 효과는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 문의주신 제품은 의약품은 아닌 식품으로 효능효과가 명확하지는 않습니다.다이어트에 사용되는 의약품으로 식욕을 조절하는 식욕억제제와 포만감을 주는 약과 지방흡수른억제하여 기름배출을 돕는 의약품들이 있습니다.감사합니다.^^
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소화기관이약할때나 혹은 속쓰림 식도 역류가 자주 일어나는 사람에게 좋은 영양제는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 위염이나 역류성 식도염이 있는 경우는 치료를 우선적으로 진행하여야 하기에 내과에 방문하여 내시경 및 진료를 보시고 위산분비억제제와 위장운동조절제를 처방받아 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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