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아침에 종합비타민 먹으면 토할것같아요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위장이 약한분들의 경우 비타민 복용시 울렁거리거나 속쓰림 비타민 냄새로 인한 구역감이 유발되는 경우가 있습니다. 이 경우 자기전에 복용하시기 보다는 점심에 식후즉시 복용하시길 권장드립니다.식후에 복용해도 같은 증상 유발시에는 위장장애가 적은 제품으로 바꾸시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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약 복용
21.04.03
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비타민D 생성을 위해서는 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 디는 체내에서 자연적으로 합성되지 않는 영양소로 피부를 통해 햇빛을 흡수하면 합성이 가능합니다. 하루 30분 이상의 일조량이 바람직하지만 피부에 선크림과 같은 제품으로 햇빛의 흡수가 떨어지는 경우 비타민디 합성도 방해될 수 있습니다.실내생활을 주로하여 비타민디 합성이 어려운 경우 비타민디 를 추가로 복용하시길 권장드리며, 비타민 디가 부족한 경우 5000iu를 3개월 복용후 2000iu로 유지목적으로 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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영양제
21.04.03
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한약을 장기복용하면 간에 무리가 가나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한약의 경우 여러가지 한약재를 달여 만든 제품으로 성분중에 간에 부담이 되는 한약재가 있는 경우 간기능이 저하된 분의 경우에는 복용에 주의가 요합니다.따라서 간수치 검사를 진행 해보시고 한의원에서 한의사와의 상의하에 복용을 조절하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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약 복용
21.04.03
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소염제와 커피를 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루 한잔정도의 커피는 염증 수치를 변화시키는데는 크게 영향을 미치지 않기에 소염제와 함께 복용하시어도 무방합니다.과하지 않게만 복용하시면 무관하기이 크게 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다.감사합니다.^^
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21.04.03
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항히스타민제를 피부과 여러 군데를 돌며 구매해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.레보세트리진정은 성인은 하루 한알 용량으로 증상에 따라 증감은 가능하나 하루 3알은 과한 용량으로 한알 만으로 부족한 경우 처방받은 병원에 가시어 증상을 얘기하고 추가적인 다른 약물을 처방받길 권장드립니다.처음 처방 받은 약물의 처방기간이 지나지 않은 경우 중복 처방은 되지 않도록 관리되므로 특별한 사유가 있지 않은한은 불가 합니다.감사합니다.^^
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약 복용
21.04.03
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기침이 계속 나와요 이비인후과를 갈까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 약한 경우에는 약국의 진해거담제를 복용하시어도 되지만 2주이상 기침이 지속되는 경우는 이비인후과를 방문하시길 권장드립니다.목에 염증이 있는 경우 건조하고 기침이 유발될 수 있습니다. 미지근한 물을 자주 마셔주시고 건조하지 않도록 집안 습도를 적절하게 유지하시는것이 도움이 됩니다.감사합니다.^^
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21.04.03
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비타민과 오메가3, 엽산, 유산균을 한번에 섭취해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균의 경우 위산에 의한 파괴를 최소화 하기위해 공복에 복용하시는 것이 좋기에 아침공복인 취침전 공복하시길 권장드립니다.비타민과 오메가 엽산은 위장 장애 예방과 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.감사합니다.^^
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21.04.03
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취침 1시간전에 여러 영양제 복용하는거 문제없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 멀티비타민 밀크시슬 루테인 오메가3는 위장장애 예방과 흡수율을 높이기 위해 취침전 1시간이 공복보다는 식후즉시 복용이 바람직 합니다.멀티비타민의 경우 에너지 공급과 생성에 도움을 주기에 휴식을 취하는 저녁 시간대 보다는 오전 식후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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21.04.03
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빈속에 건강보조식품을 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떠한 성분의 제품이냐에 따라 공복복용이 가능한지 아니면 식후에 반드시 복용하시는 것이 좋은지 결정됩니다. 공복에 복용하여서 위장장애 증상이 있는 경우에는 식후에 복용하시길 권장드리면 지용성 비타민이 함유되어 있는 경우는 식후에 복용하시는 것이 흡수가 더 높습니다.감사합니다.^^
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21.04.03
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약이나 영양제 섭취시 물대신 차(tea)를 마셔도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영앙제의 종류나 어떠한 약물이느냐에 따라 다른 음료와의 상호작용 여부가 결정이 됩니다. 철분제가 함유된 제품이나 테트라사이클린 계열 항생제의 경우 우유 녹차나 티와 함께 복용시 흡수가 방해받게 되므로 피하셔야 합니다.가능하면 상호작용 예방을 위해 충분한 양의 물과 복용하시는 것이 바람직하며 다른 음료와의 복용 여부는 약을 타실때 약사에게 한번 더 문의하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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