많이피곤한데 뭐가문제인지모르겠어요.....
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로감이 심한경우 다음과 같은 영양제를 권장드립니다.체내 기본적인 면역균형을 위해 유산균 복용을 권장드립니다 추가적으로 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다. 잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다. 단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다. 비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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글루콤 복용시 피로회복 효과는 바로 나타나는건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.글루콤은 아미노산과 비타민이 고함량으로 함유된 앰플제로 에너지 공급과 피로회복에 효과가 있는 일반의약품입니다. 액상제품이기에 알약보다 흡수가 높아 피로 회복 효과가 빠르게 나타나며 계속 복용한다고 하여 효과가 떨어지거나 내성이 있는 약물은 아닙니다.감사합니다.^^
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비타민D와 철분제 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.철분제의 경우 공복에 복용하시어 되며 커피, 우유 녹차나 티와 함께 복용시 흡수가 방해받게 되므로 피하셔야 합니다.비타민디의 경우는 지용성비타민으로 공복에 복용하시는 것 보다 식후에 복용하시는 것이 흡수율이 더 높기에 가능하면 식후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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골프엘보 통증이 있을때 이부프로펜이 도움되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이부프로펜은 NSAIDS계열으 소염 진통제로 테니스 엘보와 같은 관절통에도 효과가 있는 약물입니다.이부프로펜도 음주후에는 간에 부담을 줄 수 있기에 음주후에는 복용을 피하시길 권장드리며 이 약물이 약한 경우 나프록센 성분의 소염 진통제가 보다 효과가 좋은 약물입니다.감사합니다.^^
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광선알러지에는 효과있는 약이없나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 강한 빛에 노출시 알러지 반응이 나타나는 경우 강한 빛에 노출되지 않게끔 조심하시는 것이 우선이며 알러지 반응으로 가렵고 붉은기가 나타나는 증상이 생긴 경우 항히스타민제 복용시 증상완화에 도움을 줄 수 있습니다. 감사합니다.^^
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탈모약(아보다트) 아스피린같이 복용해도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 탈모약 아보다트와 아스피린은 함께 복용하시어도 됩니다.아스피린의 경우 500미리 용량 해열진통 목적 제품과 100미리 저용량 혈전 방지 제품 두가지가 있기에 목적에 맞는 제품을 약사와 상의후 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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타이레놀하고 감기약을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기약에 동일한 성분의 약이 없다면 복용하시어도 되나 포함된 경우 중복으로는 복용하시면 안됩니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 약물로 하루 최대 4000미리까지 복용가능하며 내성이 생기거나 하는 약물은 아닙니다.최대용량 그 이상 복용시 간독성이 있어 간에 부담을 줄수 있으며 음주전후에는 절대 복용하시면 안됩니다.감사합니다.^^
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여러가지 건강식품 복용해도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3 밀크씨슬 루테인 프리바이오틱스은 한번에 복용하시어도 가능한 제품들이며 시간대를 나눠서 복용하실 필요는 없습니다. 흡수율을 높이고 위장장애를 예방하기위해 식후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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역류성식도염 에 갤포스가 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.겔포스는 위산을 중화하는 위점막을 보호하는 액상형 제품으로 속쓰림에 복용시 효과가 있으며 약국에서만 구매가 가능합니다.위염과 역류성식도염으로 통증이경우 위산분비를 억제하고 위장운동을 돕고 위산을 중화하는 제산제 성분 복용시 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.이러한 약물은 처방이 있어야 가능하기에 병원을 방문하시어 진단 받고 처방을 받길 권장드립니다.추가적으로위에 자극을 주는 술이나 커피 밀가루 음식 맵고 짠 음식 기름진 음식을 피하시길 권장드리며 과식을 피하시고 식사후에는 2시간 이상 눕지 않길 권장드립니다.감사합니다.^^
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알러지성 비염인데 지르텍을 계속 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지르텍은 항히스타민제로 내성이 유발되는 약물은 아니기에 비교적 안전하게 복용이 가능합니다. 하지만 장기간 복용시에는 전문가와의 상의가 필요하며 지르텍성분으로 부작용을 줄이고 효과를 높인 씨잘정이 있으며 이 약물은 의사의판단하에 처방전이 있어야 구매가능한 약물입니다.감사합니다.^^
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