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답변 내역

요즘 기력이 너무 없는데 간때문인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군 함유제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.단백질 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다.비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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오메가3와 마그네슘을 같이 섭취해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3와 마그네슘은 두가지 간격을 두지않고 한번에 복용하시어도 됩니다. 이 두 제품은 식후에 복용하시는 것이 흡수가 더 잘 되고 위장장애를 예방할 수 있기에 식후에 복용하시길 권장드립니다. 다만 위장이 많이 약한 분의 경우는 나눠서 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.16
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알러지약과 위염약 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 알러지약과 위염약은 함께 복용하시어도 됩니다. 하지만 위산을 중화하고 점막을 보호하는 제산제 성분의 짜서 먹는 위장약의 경우는 음식 및 다른 약물의 흡수를 방해할 수 있기에 한시간 이상 간격을 두고 공복에 복용하실 것을 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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비타민c는 장기복용하면 몇개월 정도 중단하고 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 씨의 경우 항산화 항염 효과가있는 영양소로 복용시 산화 및 노화 예방과 피로회복 피부톤 개선등의 효과가 있는 제품 입니다. 수용성 영양소로 과량을 섭취하여도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되게 되어 안전한 약물이기에 장기간 복용하시어도 됩니다.하지만 위장관이 약한 분들 같은 경우는 높은 산도로 위산이 과다 분비되어 속쓰림이나 설사와 같은 부작용이 나타날 수도 있는 영양소이기에 본인의 몸 상태에 맞춰서 복용량을 조절하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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피로회복에 좋은 종합비타민 추천부탁드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군 함유제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.단백질 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다.비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.04.16
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유산균.비타민,마크네슘,밀크시슬,다이어트보조제 먹는시간은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 현재 복용하고 계신 것처럼 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.나머지 영양제도 현재 복용법 대로 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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종합비타민을 빈속에 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합 비타민에 지용성 비타민이 함유되어 있는 경우 공복보다는 식후복용이 흡수율이 더 높고 공복 복용시 위장에 자극감이 있을 수 있기에 식후에 복용하시길 권장드립니다.종합 비타민 제품의 경우 체내 에너지 공급과 생성에 도움을 주기에 휴식을 취하는 저녁시간보다는 오전이나 점심 식후에 한번에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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크릴오일이랑 오메가3랑 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 크릴오일을 복용하고 있다면 크릴 오일이 오메가3의 혈액 내 노폐물 배출 및 혈행개선 역할을 하기에 추가로 오메가를 복용하실 필요는 없습니다. 오히려 추가시 역할이 중복되기에 피를 과도하게 묽게 할 수 있으니 주의를 요합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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살빼는약이효과가있다고들었는데 괜찮은지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕억제제를 처방받아 복용하는 경우에 이 제품은 향정신성의악품으로 마약류로 분류되어 관리가 되고 있는 품목 입니다.이 약물은 장기간 복용시 습관성과 내성 및 부작용이 나타날 수 있기에 반드시 의사의 판단 및 지시하에 복용하시어야 합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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스멕타현탁액 밥먹고 먹어도되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스멕타는 흡착성 지사제로 식사나 다른 약물과 복용시 음식물의 흡수 및 약물의 흡수를 방해할 수 있기에 식사나 다른 약물과는 1시간 이상 간격을 두고 공복에 복용하시어야 합니다. 식사를 이미 하셨다면 1시간 정도 지난 후에 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.04.16
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