답변 내역

안녕하세요. 아이가 공부를 해야 하는 일이 아니라 한번 해보고 싶은 일로 느끼게 하는 게 중요해요. 물론 쉽지는 않지만, 그렇게 만들 수 있도록 노력해 주는 게 좋습니다. 또한 결과보다는 과정에 대해 칭찬해서 열심히 생각했구나, 스스로 해냈구나 등과 같은 말을 자주 해 주세요. 공부가 자신의 목표나 흥미와 연결되면 동기가 훨씬 오래 갑니다. 부모의 말보다 태도(부모의 책 읽는 모습 등)가 아이에게 더 큰 영향을 줍니다.아이에게 공감과 선택권을 주는 접근으로 장기적인 학습 의욕을 키워 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 선후배 교류는 사회성과 의사소통 능력, 협동심을 키우는 데에 도움이 됩니다.선배의 경험과 조언을 통해 문제 해결 방법과 다양한 시각을 배우게 되지만, 무조건 따르기보다는 비판적인 사고도 필요합니다. 아이에게 좋은 영향을 주려면, 긍정적 롤모델과 건전한 관계를 형성하도록 유도하는 것이 중요합니다. 또한 교류 중 발생할 수 있는 잘못한 행동이나 가치관은 적절히 지도하고 대화하는 것이 필요합니다.

안녕하세요,아이들이 자기 전에 무서운 상상을 하는 것은 성장 과정에서 흔히 나타나는 자연스러운 현상이에요.특히 상상력이 풍부한 아이들은 낯선 상황이나 공포를 마음속으로 경험하면서 정서적인 안전을 점검하는 경우가 많습니다. 대부분 일시적이며, 일상생활에 큰 지장을 주지 않는다면 심하게 걱정할 필요는 없겠습니다.다만, 악몽이 잦거나 불안이 심해서 일상에 지장을 준다면 부드럽게 안심을 시켜주시고, 낮에 안정감을 느낄 수 있는 환경을 만들어 주는 게 좋겠습니다.

안녕하세요,아이의 학업의 나태함은 자신감 저하, 흥미 감소, 성취감 부족 등의 여러 심리적 요인에서 올 수 있습니다.집에서의 독려 부족이나 목표 설정이 분명하지 않을 때, 쉽게 느슨해지기도 합니다.일시적인 실수나 부진은 자연스러운 슬럼프로 보고 이해해주는 것이 좋습니다.다만, 장기적으로 반복되면 작은 성취 경험을 만들어 주고, 구체적인 목표를 설정해 주는 것이 필요합니다.즉, 관심과 격려, 성취 경험이 나태함을 줄이는 핵심 요소입니다.

안녕하세요. 가능하다면, 찬물로 세수하거나 손목과 뒷목을 시원하게 해주면 즉각적인 각성 효과가 있습니다.스트레칭이나 자리에서 가볍게 움직이기도 혈류를 늘려서 졸음을 덜어줍니다.껌을 씹거나, 시원한 물이나 커피를 마시는 것도 도움이 됩니다.쉬는 시간에 눈을 감고 휴식을 취해 보시기 바랍니다!

안녕하세요,아이의 성장기에 필요한 수면 시간은 나이에 따라 다릅니다. 유아의 경우 10시간, 초등학생과 청소년은 8시간 정도가 적절합니다. 무엇보다도 성장 호르몬 분비가 활발한 밤 10시에서 11시 이전에 잠드는 것이 가장 좋습니다. 최소한 이 시간 안에는 취침하도록 유도해 주시기 바랍니다.

안녕하세요. 먼저 손 빨기는 아이가 불안해 하거나 피곤할 때, 스스로를 안정시키는 습관이므로 바로 억제하기보다는 그 감정을 이해해 주시기 바랍니다. 손이 심심할 때, 대체할 부드러운 인형이나 이불 끝, 작은 손수건 등을 주며 천천히 바꾸도록 도와주시기 바랍니다. 잘 빨지 않고 넘어간 날에는 칭찬해 주시고, 강한 제재보다는 자연스럽게 줄어들 수 있는 환경을 만들어 주시기 바랍니다.

안녕하세요. 먼저 부모님에게 아이가 때리는 것은 아직 감정을 말로 조절하기 어려워서 생기는 표현임을 알려 주세요. 친구가 마음에 들지 않았구나, 처럼 아이의 감정을 먼저 공감한 다음에 때리는 건 안 된다고 일관되게 제지해 주어야 합니다. 아이가 원하는 걸 얻기 위해 때리는 경우, 원하는 결과를 주지 말고, 대신 "화났을 때는 이렇게 말해볼까?"처럼 대안 행동을 반복해서 알려 주시기 바랍니다. 부모님과는 때리기 전에 감정을 알아채고 중간에 개입하는 훈련과 친구와 잘 놀 때 충분히 칭찬해 주는 방법 두 가지에 대해 함께 이야기를 나누어 보면 도움이 될 것 같습니다!

안녕하세요. 다양한 경험에 집착하는 성향은 선천적 기질과 후천적인 환경이 함께 작용하므로, 어느 한 쪽만 작용한다고 말하기는 어렵습니다부모가 경험을 존중하고 장려하는 분위기를 만들고, 실패나 낯선 것에 대한 부정적인 강화가 적을수록 지속되기 쉽습니다. 또한 또래 친구와 사회적인 관계도 중요한데요, 비슷한 관심을 가지 사람들과 어울릴수록 경험을 유지하고 확장할 동기가 생깁니다.결국 다양한 경험에 집착한다는 것은 선천적으로 타고난 기질만으로는 부족하고, 그 기질이 긍정적으로 해석되고 지지되는 환경이 있어야 가능합니다. 그래서 단순히 부모나 친구 중 하나의 영향이 아니라, 기질과 환경, 해석된 경험의 조합이 핵심입니다.

안녕하세요,그 시기에는 아이들이 소유의 개념이 강해지고, 불안에서 오는 욕심이 자연스러운 발달 과정입니다."이건 네 거야, 그런데 친구도 한 번 가지고 놀고 싶대."처럼 소유를 인정해 준 다음에 공유를 제안해 보세요.울거나 밀었을 때는 감정을 먼저 공감해 주면서도, 그럴 때는 이렇게 말해볼까, 라고 대안 행동을 알려 주세요.놀이 중 선택권을 자주 주어서 아이가 통제감을 느끼게 해 주면 욕심도 줄어들 수 있습니다.