답변 내역

양반다리, 아빠다리라고도 불리는 가부좌를 트는 자세는 허벅지를 과하게 외회전 시키며 무릎을 과하게 구부리게 하여서 그로 인해서 허리, 골반 및 무릎에 많은 부담을 주는 자세가 맞습니다. 허리가 받는 중력에 대한 부담을 증가시키며, 골반이 틀어지게 할 수 있으며, 무릎의 관절에 부정적인 영향을 주는 좋지 않은 자세입니다. 무릎 관절이 아프신 증상이 그와 관련이 있을 수 있습니다.

안타깝지만 글에 언급하신 비특이적이며 애매한 증상 소견들만을 놓고 구체적인 상태 파악 및 감별 진단을 내리는 것은 가능하지 않습니다. 소화기내과 진료 및 검진을 통하여 실질적으로 상태를 평가 받아보시길 권고드립니다. 현재 주어진 정보들로서는 그냥 위염인지 더 심한 질병인지 어떤지 알 수는 없습니다.

언급하신 비특이적인 증상 소견들만 놓고 단순히 위장이 예민하고 약해서 그런 것인지 급성 위장염 같은 문제가 발생한 것인지 파악하고 감별하는 것은 가능하지 않습니다. 보통은 관리를 잘 해주면 스스로 서서히 호전이 될만한 소견에 해당할 것으로 보이긴 합니다.

유행하는 시기는 아니지만 봄철에도 독감에 걸릴 수 있습니다. 독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 호흡기계 감염에 의해서 발생하는 질환인데, 보통은 겨울철에 유행하는 것이 일반적이긴 합니다. 그렇지만 환절기 봄철에도 감염이 되는 사례들이 없지 않습니다. 독감에 대해서는 감기약을 복용하는 것이 증상 조절 및 완화에 있어 도움이 될 수 있는 요인에 해당하는 것은 맞습니다.

아쉽지만 증상 소견만으로는 구체적으로 어떠한 상태이며 어떤 문제가 있어서 나타나는 증상인지 파악하고 감별하기는 어렵습니다. 단순 염좌가 있어도 일주일 이상 증상이 지속되고 반복될 수 있지만, 척추 질환이 있어서도 그럴 수 있습니다. 엑스레이 검사만으로는 충분한 평가가 이뤄지기 어렵기 때문에 증상이 계속 반복되고 지속되는 양상이라면 MRI 등의 보다 정밀한 검사가 필요해질 수도 있겠습니다.

일반적으로 흑색의 변을 보게 되면 위장관 출혈의 가능성을 고려해보아야 하는 소견이지만, 한 번씩 일시적으로 생겼다가 금방 사라지는 소견이라면 단순히 섭췹한 음식물의 영향에 의한 소견일 가능성이 높습니다. 예를 들어서 선지 같은 음식물을 섭취할 경우 혈액을 섭취한 것이기 때문에 소화가 되면서 대변을 검게 만들 수 있습니다. 철분제를 복용하거나 하여도 그러한 증상이 발생할 가능성이 존재합니다.

본인이 아니라 타인의 건강에 대하여 걱정되고 염려스러운 것은 건강염려증이라고 보기는 어렵습니다. 그보다는 질병 불안 장애에 해당하는 증상 소견이라고 볼 수 있겠습니다.

손소독제 등으로 소독을 한 이후에 바로 음식물을 집어서 먹는다고 하여서 크게 문제될 것 없습니다. 어차피 손소독제 등은 실시간으로 금방 휘발되어서 사라지기 때문에 그로 인하여 소독 효과는 충분히 보는 것은 물론 손소독제의 알코올 등 성분을 섭취하여서 문제가 될 가능성도 높지 않습니다. 이후에 비누로 손을 씻고 음식을 집어 먹어도 되고 그냥 먹어도 사실 크게 상관은 없겠습니다.

해당 내용만으로는 구체적인 두피 상태가 어떠한지 파악하고 감별할 수 없습니다. 지루성 두피염의 가능성을 의심해볼 수 있어 보이긴 하는데, 관련하여서는 정확한 감별 진단을 위하여 피부과 진료 및 검진을 받아보시는 것이 도움이 될 수도 있을 것으로 사료됩니다.지루성 두피염은 여러가지 요인들에 의하여 복합적인 영향을 받아서 발생하는 것으로 추측하고 있으나 정확한 원인을 알 수 없습니다. 그렇기 때문에 구체적인 치료법 또한 존재하지 않아 증상을 조절하고 완화하는 것을 목표로 치료가 진행됩니다. 모자를 쓰는 것은 두피에서 발생하는 열이 발산되지 못하게 하며 두피 주변에 머무르게 하여서 두피에 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문에 안 좋습니다. 일상 생활에서는 두피가 기름지지 않게 주기적으로 잘 샴푸를 해주고, 샴푸를 한 뒤에는 시원한 바람을 이용하여 완전히 머리를 말려주는 것이 바람직합니다. 또한 피부과에서 지루성 두피염을 효과적으로 조절해주는 약물을 처방 받아서 복용하면서 관리를 하는 것이 필요합니다.

안타깝지만 발목 부분이 신경 쓰이게 아프다는 비특이적인 증상 소견만 놓고 이유가 무엇인지, 어떠한 원인에 의한 증상인 파악하고 감별하는 것은 가능하지 않습니다. 발목 관절의 염증이 있거나 인대, 신경 등의 이상이 있는 것은 아닌지 구체적으로 정형외과 진료 및 검진을 통하여 파악해보고 감별해보는 것이 도움이 될 수도 있을 것으로 사료됩니다. 증상만으로는 유감스럽지만 알 수 있는 부분이 크게 있지 않습니다.