답변 내역

임신과는 보통 큰 관련이 없는 증상입니다. 족저근막염이나 아킬레스건염 같은 문제의 가능성을 고려해볼 수 있는 양상의 증상으로 정형외과적으로 진료 및 검진을 한 번 받아보는 것이 적절하겠습니다.

일반적으로 건강한 사람을 기준으로 하였을 때 24시간 동안 보는 소변 횟수는 6-7회 정도가 평균입니다. 물론 수분섭취량 등 요인에 따라서 얼마든지 그보다 적을 수도 많을 수도 있습니다.

다음과 같은 방법들이 도움이 될 수 있습니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 않고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기.2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기.3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기.4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기.5) 수면 환경이 너무 건조 또는 습하거나 너무 밝지 않도록 가습기, 제습기, 커튼 등을 적극 활용하기.6) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하게 유지하고 지나치게 밝지 않도록 충분히 어둡게 유지하기.7) 음주량을 줄이기.

수험생인 것과 무관하고 수능에 대한 긴장과 압박 같은 불안이 있더라도 칼로 몸을 찌르는 상상을 종종 하는 것은 비정상적인 현상입니다.

현재까지 잠을 자지 않고 버틴 최장 기간은 11일 정도라고 합니다. 그렇지만 보통 사람은 잠을 자지 않으면 3-4일을 견디기 어렵습니다.

위암 초기에는 별다른 증상이 없는 경우가 대다수입니다. 소화가 잘 안 되고 속이 더부룩하고 식욕이 없고 체중이 조금 줄어드는 것은 위암과 연관이 있을 수 있는 종류의 증상이 맞긴 합니다만 워낙 비특이적이고 흔한 증상으로 건강 상 별다른 문제 없이도 생길 수 있는 큰 의미를 부여할 수 없는 종류의 증상들에 해당합니다.

혈변이 반복되고 지속된다면 위장관출혈의 가능성을 배제할 수 없는 만큼 적절하게 진료 및 검진을 통한 상태 감별이 필요하겠습니다. 소화기내과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다. 내시경 검사가 필요할 것입니다.

언급하신 비특이적이고 주관적인 소견을 통해서 구체적인 상태가 어떠한지 문제가 있는 것인지 파악 및 감별 가능하지 않습니다. 이비인후과적으로 문제가 있는지 진료 및 검진 받아보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

45세에 요실금이 발생하는 것은 흔한 현상은 아닙니다. 정확한 감별진단을 위해서는 비뇨의학과 진료 및 검진을 받아보시길 권고드립니다. 과학적으로 입증되지 않은 민간요법을 추천해드리기는 어렵습니다. 수분 섭취가 요실금이 있을 때 증상의 정도와 연관이 있을 수 있긴 합니다만, 물을 많이 마시는 것 자체가 요실금과 큰 관련이 있지는 않습니다.

폐경기는 만45세부터 55세 사이의 나이에 발생하는 것이 평균적입니다. 이야기 하시는 증상들은 폐경기 증상일 가능성을 고려해볼 수 있는 양상의 증상들에 해당하기는 합니다. 40대 중반에 폐경이 되는 것은 너무 이르다고 볼 정도는 아닙니다.