답변 내역

편두통이 심한 것에 대해서 귀를 뚫으면 좋아진다고 하는 주장의 구체적인 근거가 있는지 의문스럽습니다. 귀를 뚫는 것이 편두통 증상에 대해서 특별히 치료 효과가 있다는 근거는 들어본 적 없습니다. 굳이 시도하실 필요 없어 보이는 부분입니다.

코를 세게 푼다고 하여서 무조건 귀에 무리가 가는 것은 아니지만 무리가 갈 위험성이 증가하게 됩니다. 코를 과도하게 풀게 될 경우 귀 안의 압력을 지나치게 상승시키는 효과가 있을 수 있으며 별 문제 없이 그냥 넘어갈 수도 있지만 고막이 손상되는 등 문제가 발생할 우려가 존재합니다. 그렇기 때문에 코를 푸는 것 자체를 하면 안 되는 것은 아니지만 그것을 심하게 하거나 하는 것은 지양하여야 하겠습니다.

거품뇨 증상이 있다면 단순히 물리적으로 생긴 것일 수도 있지만 당뇨 또는 단백뇨를 의심해보아야 합니다. 당뇨는 체내의 인슐린 저항성이 증가하여 혈당 조절이 제대로 되지 않는 질환으로 심할 경우 정상적으로 소변으로 빠져나가지 말아야 할 포도당이 소변으로 빠져나가게 되며 그로 인해서 거품뇨가 생기는 것입니다. 단백뇨가 있을 경우 신장 질환에 의해서 신장 세포가 손상을 받고 그로 인해서 소변에서 정상적으로 검출되지 않아야 할 단백질이 나오는 것임을 의심해 보아야 합니다. 일시적인 증상일 수도 있지만 신장 관련 질병을 나타내는 증상일 수도 있는 만큼 관련하여서는 정밀 검사를 받아보시는 것이 적절할 것으로 생각됩니다. 그렇지만 소변에 거품이 끼는 소견만으로 실제로 질병이 있는지 여부를 판단할 수 없기 때문에 관련하여서는 정확한 감별 진단을 위해서 소변검사를 확인해보아야 합니다. 신장내과 진료를 받아보시길 권유드립니다.

요구르트 등 유제품을 빈 속에 먹는다고 하여서 꼭 나쁘다고 할만한 명확한 근거가 있지는 않습니다. 다만 유제품을 과도하게 섭취하거나 또는 유제품에 대해서 젖당불내성 등의 문제가 있는 경우에는 묽은 변을 보고 설사 증상이 발생할 수 있습니다.

염증 수치의 정확한 참고치가 어느 정도인지 모르겠습니다만 42에서 25로 떨어졌다면 상당히 많이 떨어졌다고 볼 수 있습니다. 그렇지만 보통 참고치가 0-1 사이인 점을 감안하였을 때 아직도 많이 높은 상태라고 볼 수 있으며 현재 하고 계신대로 꾸준히 적극적으로 치료를 이어 나가서 더 호전이 되길 기대하는 것이 좋겠습니다.

일반적으로 코로나, 독감 외에 혹시 폐렴이 있는 것은 아닌지 폐 사진을 찍어보는 정도가 적절하겠습니다. 무언가 더 추가로 검사를 해보자고 한다면 RV16과 같은 검사들이 있긴 하지만 꼭 필요한지는 의문입니다. 단순 감기에 의해서도 열은 일주일 이상 지속될 수 있으며 그러한 경우에는 결국에는 대증적인 치료를 하면서 스스로 서서히 호전되길 기다리는 수밖에 없습니다.

과메기와 같은 등푸른 생선은 통풍이 있는 분들이 주의하여야 하는 식품에 해당합니다. 등푸른 생선에는 퓨린이라는 물질이 많이 함유되어 있는데, 이 퓨린이라는 물질이 몸에서 대사가 되면 만들어지는 물질이 바로 요산입니다. 체내에 요산 농도가 과도하게 높아지게 될 경우에 관절 부위에 요산 침착이 발생하면서 결정이 형성이 되게 되며 그러한 결정으로 인하여 염증이 생기고 통풍 발작이 발생하게 됩니다. 때문에 기존에 통풍이 있는 분들은 과메기나 고등어 같은 등푸른생선의 섭취를 주의하여야 합니다.

배변을 하기 위해서 힘을 주는 정도로 수술 후 봉합을 한 부위가 터지거나 할 가능성은 크게 높지는 않습니다. 물론 너무 과도하게 하면 무슨 일인들 일어날 수 있긴 하겠습니다만, 대변을 보기 위해서 힘 주는 정도로는 보통 문제가 되거나 하지 않습니다. 조심해서 볼 일을 보시면 되겠습니다.

독감에 걸리게 되면 고열 증상이 흔히 동반될 수 있습니다. 발열 증상이 너무 심할 경우에는 해열제 복용을 통해서 열을 낮춰볼 수 있습니다. 효과적이지 않다면 해열제 종류를 교차하여서 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 미온수 마사지 등의 조치를 통해서 체온을 낮출 수 있도록 노력해볼 수 있겠습니다.

딱히 꼭 챙겨서 하여야 한다고 할만한 항목들이 따로 있거나 하지 않습니다. 기본 검진 외에도 여러가지 검사 항목들은 대부분 받아 보아서 나쁠 것은 없지만, 안 한다고 하여서 당장 문제가 된다거나 한다고 보기는 어렵습니다. 개인적으로는 소화기 내시경, 뇌혈관 검사, 심장초음파 검사, 흉부 및 복부 CT 정도는 받아보는 것이 도움이 될 수 있다고 봅니다.