안녕하세요 강창규 전문가입니다.
정형외과
Q. 어깨가 관절이 아플때는 온찜질,냉찜질중 어떤걸 해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추정 가능한 질환 : 오십견오십견의 원인 :(1) 같은 동작이 반복되는 집안일을 많이 하는 경우(2) 책상앞에 오래 앉아 컴퓨터 작업을 많이 하는 경우(3) 운동량이 부족하여 근육에 노폐물이 쌓이고 혈류량이 감소하는 경우오십견의 증상 :(1) 야간 통증, 수동적 관절 운동 제한(2) 어깨를 안쪽으로 돌리기 힘듬(3) 팔을 앞으로 들기 힘들거나 밖으로 돌리기도 힘듬오십견의 치료방법 :(1) 수동적 관절운동을 통한 관절운동 범위 회복을 시행(2) 체외 충격파, 도수치료, 스테로이드 주사, 물리치료(3) 관절경을 이용 관절막 일부를 절개해 관절낭을 늘려주는 관절낭 유리 시술
피부과
Q. 족저근막염인데 발마사지기 사용해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염의 원인족저근막염의 원인에 대해 말씀드리면일단, 발을 많이 써서 생기게 됩니다. 무리하게 발을 쓰는 운동 (등산, 달리기, 축구, 농구, 배구 등)을 준비운동없이 하게 되거나,너무 오랫동안 하게 되면 족저근막염에 걸릴확률이 높아집니다.족저근막염의 치료생활에서 교정을 먼저 하셔야합니다.오래 서있지 않아야합니다.무리한 운동 갑자기 하지않아야합니다.준비운동을 충분히 하시고 생활에 들어가셔야합니다.발바닥에 온찜질을 해주셔야합니다.신발을 편한것을 신어야합니다. (쿠션이 충분한것)그후에도 계속 불편하시면 약제를 처방받으셔서 드셔야할 수 있습니다.
내과
Q. 혓바늘 이 자주 생겨요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염의 원인곰팡이균, 세균, 바이러스에 감염되어 생길 수 있으며, 구강위생상태가 좋지 않았을때 생기게 됩니다.또한 유전적 요인도 있을것이라는 연구결과가 나오고 있습니다.호르몬이상이나 정서적 스트레스도 원인일 수 있습니다.구내염의 치료아시클로비어 등의 도포제를 사용하셔야할 수 있습니다.구강이 건조한경우 구내염의 확률이 높아지니, 물을 자주드시는등의 습도를 조절하셔서 구강건조를 막으셔야합니다.틀니에 의한 구내염이라면 틀니를 청결하게 유지하시는것이 좋습니다.금연, 금주, 스트레스 회피, 숙면취하기 등의 몸의 면역기능 증진에 유의하셔야합니다.
피부과
Q. 두피에 여드름같은게 계속 생기는데 왜그런 걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성두피염의 치료스테로이드 제제 바르기 (로션, 젤, 크림 등)(하지만, 강한 스테로이드제는 부작용이 있으므로 주의하셔야합니다. )지루성두피염의 경우 전신의 면역기능에 의해 나타나기도 하니, 피로가 최대한 쌓이지 않게 하셔야합니다.비타민을 충분히 섭취하시는것이 좋습니다.
신경과·신경외과
Q. 목디스크인데 경추베게 도움될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목디스크의 원인노화에 따른 목디스크목디스크를 유발시키는 자세과도한 운동사고나 외상목디스크의 치료무리한 운동을 하지 않는것이 좋으십니다.항상 목을 편채로 생활하셔야하며거북목이나 일자목에 의해 목디스크가 올 경우가 많으므로거북목, 일자목 치료를 하셔야합니다.병원에 가셔서 물리치료, 약물치료, 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.