안녕하세요 강창규 전문가입니다.
신경과·신경외과
Q. 갱년기 수면장애시 예방행동이나 음식등등 추천부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면제나 수면유도제등을 이용할 수는 있지만,가벼운 수면장애에서부터 이용하게 되면정신적으로 약물에 의지를 하게 되기 시작하는 부작용이 생길 수 있으므로일단 생활교정을 통해 수면장애를 극복하려고 해보셔야합니다.그러한 방법에는침실에서 잠 이외의 행동 하지 않기 (핸드폰을 본다거나, 공부를 한다거나 등등)정해진 시간에 일어나고 잠들기커피 줄이기금연하기금주하기등이 있습니다.
이비인후과
Q. 귀에서 삐소리가 왜 나는 걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명의 원인과도한 소음에 자주 노출되게 되면, 이명이 생길 수 있습니다.(특히 공사소리나 큰노래소리에 지속적으로 노출되는경우)전신질환 (고혈압이나 드물게 당뇨일때도)인경우 이명이 진행되실 수 있습니다. 이명의 치료귀지를 무리하게 파지 말아야합니다.금연, 금주 하셔야합니다.과로, 스트레스를 피하셔야합니다.내이 혈액순환을 촉진시키는 약물을 복용하셔야할 수 있습니다.이명으로 인한 우울한 감정을 억제시키는 약물을 복용하셔야할 수 있습니다.차폐요법 (소음을 차단하는 장치를 착용) 하셔야할 수 있습니다.
기타 의료상담
Q. 저녁을 안먹거나 적게 먹는데 아침에는 전날 과식한것처럼 속이 더부룩합니다. 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 진단을 해보셔야 하지만 과민성대장증후군일 수 있습니다.과민성대장증후군의 치료과로피하기스트레스 해소금주금연콩이나 우유등의 가스를 많이 유발하는 음식 제하기질환에 의한것일 수 있으니 대장내시경이 필요할 수 있습니다.
피부과
Q. 티눈 사마귀 구분법 및 치료법은 어떻게 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.티눈의 원인 :(1) 피부가 기계적인 자극을 지속적으로 받아서 각질에 증식하여 피부 내에 쐐기골로 박혀 있는 것(2) 하이힐 및 발에 맞지 않는 신발 착용(3) 바르지 못한 걷는 습관(4) 반복되는 압력이나 자극을 받은 부위에 생김티눈의 증상 :(1) 지름 0.3 – 0.5 mm 흰 색깔로 환부 중앙에 핵이 있음(2) 보행시 통증, 염증, 물집, 감염, 궤양, 혈관암 유발(3) 치료하지 않을 경우 발 모양 이상, 통증, 허리통증의 원인이 됨티눈의 치료방법 :(1) 불편한 신발 착용을 피하고, 신발 바닥에 패드를 깔아준다(2) 약물치료: 살리신산 이나 다이클로로아세트산을 자주 도포(3) 연성 티눈의 경우 단순 절제술이 효과적(4) 레이저로 간단히 제거사마귀의 원인 :(1) 사람 유듀종 바이러스에 의한 감염 질환(2) 손상된 피부에 나타남(3) 면역체계가 약해진 사람사마귀의 증상(1) 손가락, 손톱주위, 손 거칠게 융기(2) 발바닥은 피부속으로 파고들어서 판을 형성(3) 요도구, 항문 주위부에 윤기나는 표면의 작은 구진(4) 통증, 가려움증 유발사마귀의 치료방법 :(1) 전기 소작법(2) 레이저 이용 ( 이산화탄소 레이저를 주로 사용 )(3) 살리실산, 젖산의 혼합물: 병변이 많은 경우(4) 포르말린 도포
정형외과
Q. 족저근막염은 어떤증상이고 어떤 병인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염의 원인족저근막염의 원인에 대해 말씀드리면일단, 발을 많이 써서 생기게 됩니다. 무리하게 발을 쓰는 운동 (등산, 달리기, 축구, 농구, 배구 등)을 준비운동없이 하게 되거나,너무 오랫동안 하게 되면 족저근막염에 걸릴확률이 높아집니다.족저근막염의 치료생활에서 교정을 먼저 하셔야합니다.오래 서있지 않아야합니다.무리한 운동 갑자기 하지않아야합니다.준비운동을 충분히 하시고 생활에 들어가셔야합니다.발바닥에 온찜질을 해주셔야합니다.신발을 편한것을 신어야합니다. (쿠션이 충분한것)그후에도 계속 불편하시면 약제를 처방받으셔서 드셔야할 수 있습니다.
신경과·신경외과
Q. 머리가 술마시고 어지러운것처럼 계속 어지러운데 이유가멀까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추정 가능한 질환 : 이석증이석증의 원인 :(1) 귓속 깊은 곳의 반고리관이라는 구조물 내부에 이석이라는 물질이 흘러 다녀서 발생(2) 외부충격, 골밀도 감소, 바이러스 감염, 약물의 부작용(3) 매니에르병, 귀수술, 비이과적 수술 등이 원인으로 작용이석증의 증상 :(1) “코끼리 코돌기”를 한뒤의 느낌, 가슴 두근거림, 식은땀 등이 동반(2) 어지럼이 있는 동안에는 균형을 잡기 어렵기 때문에 일어서지 못하거나 쓰러질 수 있음.(3) 매스꺼운 느낌이 동반되며 심한 경우 구토이석증의 치료방법 :(1) 이석 치환술: 고개의 위치를 바꿔가며 반고리관에 들어간 이석을 원래의 위치(전정기관)로 이동시키는 치료법(2) 하늘을 보고 바르게 누워서 고개만 돌리는 애플리(EPLEY)(3) 취침때까지는 되도록 머리를 세운채로 앉은 자세 유지(4) 제 위치에서 벗어난 이석을 원위치로 되돌리는 물리치료 시행
정형외과
Q. 발바닥 앞쪽 통증원인이 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 진단을 해보셔야 하지만 족저근막염 일 수 있습니다.족저근막염의 원인족저근막염의 원인에 대해 말씀드리면일단, 발을 많이 써서 생기게 됩니다. 무리하게 발을 쓰는 운동 (등산, 달리기, 축구, 농구, 배구 등)을 준비운동없이 하게 되거나,너무 오랫동안 하게 되면 족저근막염에 걸릴확률이 높아집니다.족저근막염의 치료생활에서 교정을 먼저 하셔야합니다.오래 서있지 않아야합니다.무리한 운동 갑자기 하지않아야합니다.준비운동을 충분히 하시고 생활에 들어가셔야합니다.발바닥에 온찜질을 해주셔야합니다.신발을 편한것을 신어야합니다. (쿠션이 충분한것)그후에도 계속 불편하시면 약제를 처방받으셔서 드셔야할 수 있습니다.
기타 의료상담
Q. 혈당을 빨리 내리는 방법 알고싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨의 원인 :(1) 과도한 음식물 섭취와 운동량 감소로 인한 비만증의 증가(2) 고령, 비만, 스트레스, 임신, 감염, 약물(3) 인슐린 작용이 감소하거나 부족당뇨의 증상 :(1) 소변량 증가, 심한 갈증, 피로감, 체중감소(2) 물, 음식물 다량 섭취(3) 손발 저림, 질 소양증당뇨의 치료방법 :(1) 식사요법: 식이섬유 증가, 지방음식 제한(2) 운동요법: 유산소 운동, 근력 운동, 유연성 운동(3) 약물요법: 경구 혈당 강하제, 인슐린 주사
이비인후과
Q. 술마신 후 항문안쪽이 붓는이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치질의 치료대변을 보신후 피가 나시거나 딱딱하게 튀어나온부분이 자주 나오신다면 절제술을 진행하셔야할수 있습니다.또한 대변을 하신후, 항상 청결하게 항문을 유지시켜주셔야하므로, 비대나 온수좌욕등을 진행해주셔야 좋습니다.또한, 스트레스성 치질일 경우도 있으므로 스트레스나 과로 등을 피하셔야합니다.
정형외과
Q. 류마티스관절염 치료(약.식사.운동)는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 강창규 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.류마티스 관절염의 원인 :(1) 체내 면역체계의 오류 : 자신의 몸 공격(2) 유전적 소인, 세균, 바이러스 감염(3) 신체적 정신적 스트레스류마티스 관절염의 증상 :(1) 손마디가 뻣뻣해 지고 붓고 통증 발생(2) 팔꿈치 무릎 발목 등 관절이 붓거나 쑤시고 아픔(3) 연골, 뼈, 힘줄, 인대 등 손상류마티스 관절염의 치료방법 :(1) 염증과 통증을 감소 시키는 비스테로이드 소염제 사용(2) 관절염의 진행을 지연시키는 항류마티스 약제 사용(3) 관절의 통증, 골 손상을 감소시키는 항종양괴사인자 약제 사용