안녕하세요 김경복 전문가입니다.
Q. 탈모를 늦출 수 있는 생활 습관은 무엇일까요?
안녕하세요. 김경복 전문의입니다.생활 습관들에 대한 질문이 많아서 이전 답변을 옮겨드립니다. 탈모에 좋은 습관은 우리가 흔히 알고 있는 건강한 생활 습관과 동일합니다.알고는 있지만, 정확하게 지키기는 어렵습니다.그리고, 정확하게 지킨다고해도 그 이득이 아주 크지는 않습니다.하지만, 나쁜 습관은 아주 작은 습관만으로도 탈모에 큰 악영향을 끼칠 수 있기때문에나쁜 습관을 자제하는 것이 더 중요합니다.탈모에 나쁜 습관은흡연 >>>>>> 음주 >> 수면패턴 >> 식습관 등등이 되겠습니다.
Q. 탈모약을 중단하면 어떻게 되나요???
안녕하세요. 김경복 전문의입니다.먼저 탈모약은 쉐딩 현상이 발생하지않습니다. 바르는약인 미녹시딜이 쉐딩현상을 유발할 수 있으며, 평소보다 20% 정도 더 탈락될 수 있습니다. 그리고 쉐딩 현상으로 빠진 모발을 그대로 혹은 더 건강한 모발로 다시 나기때문에 걱정하실 필요가 없습니다. 약을 복용하다가 멈추면 약 효과만 사라질 뿐 전혀 다른 문제는 생기지 않습니다. 약 중단하면 모근이 말라버린다는 말은 저는 처음 듣는 말입니다. 사실 무근입니다.
Q. 턱수염 은 탈모가 없는데 모발이식 가능 할까요?
안녕하세요. 김경복 전문의입니다.모발이식은 턱수염으로도 가능합니다. 하지만, 뒷머리 모발을 이용하는 이유는 턱수염은 생각보다 밀도가 높지 않기때문에 다 채취해봐도 뒷머리에서 손톱만큼의 범위에 있는 모발의 양 정도밖에 안됩니다.또한, 모발을 채취한 자리에 흉터가 남기때문에 턱수염 채취는 아주 특별한 경우가 아니면 하지 않고 있습니다.
Q. 이마라인이 넓어지는거 같습니다
안녕하세요. 김경복 전문의입니다.먼저 지루성 두피염과 탈모는 직접적인 연관이 없습니다. 탈모약은 정수리나 엠자 모두에게 효과가 있으며, 탈모가 진행 중이시라면, 어디서든지 가까운 병의원에서 손쉽게 처방 받으실 수 있습니다. 지루성 두피염에 사용하는 항진균제 성분이 있는 약용 샴푸가 있긴합니다만은 상태를 정확하게 체크한 후에 사용하시기를 권해드립니다. 위에서 말씀하신 샴푸들은 다 일반 샴푸입니다. 다른 샴푸와 다르지 않습니다. 지루성 두피염을 가지신 분은 평소 머리를 꼼꼼하게 잘 씻어내고, 따뜻한 바람으로 완전 건조시키는 습관을 잘 들이시는 게 가장 중요합니다. 그리고, 술, 담배는 당연히 지루성 두피염을 악화시키고 자주 재발시킵니다. 잠을 잘 못 주무시고, 피곤할 때나 몸상태가 저하되어 있을 때도 역시 지루성 두피염이 악화될 수 있습니다.
Q. 두피마사지가 탈모 예방에 도움이 되는건가요?
안녕하세요. 김경복 전문의입니다.두피 마사지는 두피 건강에는 분명히 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 두피의 질환을 치료하거나, 탈모와 관련해서 어떤 효과를 기대할 수는 없습니다. 또한 강한 약품을 이용해서 두피 세척이나 스케일링을 자주하는 경우 오히려탈모 및 두피 질환이 유발될 수 있으니, 3-4개월 이상 간격으로 두고 받으시는 것이 좋습니다.