신경과·신경외과
Q. 컴퓨터 이용을 많이 해서 손목이 뻐근합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 단순 염좌라면 휴식 및 스트레칭, 온찜질, 보호대 사용으로 충분히 호전될수 있습니다. 저림이 있는 것은 손목 터널 증후군이나 경추의 디스크도 의심할수 있습니다. 앉아 있는 시간을 줄이고 고개를 뒤로 젖히는 스트레칭도 자주 하시고 손목도 단순 염좌와 마찬가지로 식 및 스트레칭, 온찜질, 보호대 사용을 하면서 경과를 보시기 바랍니다. 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보실 필요가 있습니다.