안녕하세요 김민세 전문가입니다.
약 복용
Q. 혈압약을 이온음료랑 같이 먹어도 아무 문제가 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약은 물과 함께 드실때가 가장 좋습니다.이온음료 등 음료수와 드시게 되면 약물의 흡수에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.특히 일부항생제는 우유와 함께 먹는것이 효과를 많이 떨어뜨릴 수 있기 때문에 물로 드셔야 합니다.
영양제
Q. 중년여성 콜라겐 약? 먹으면 효과있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜라겐은 식품의약품 안전처에서 기능성 인증을 받은 성분입니다. 자외선에 의한 피부손상으로부터 피부건강 유지와 피부보습에 도움을 줄 수 있는 기능을 가지고 있습니다. 콜라겐의 경우, 액상형/저분자형일수록 체내 흡수가 더 잘됩니다.
영양제
Q. 연령에 맞는 필수 영양제 무엇이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.20대, 50대의 경우 필수영양제로서 비타민B,C,D, 그리고 오메가3 가 있습니다.나이에 상관 없이 만약 식이가 불균형적이라면 종합비타민제를 권해드리며음주를 잦게 하실 경우 밀크시슬, UDCA등의 영양제를 추가로 추천드립니다.
약 복용
Q. 종합 비타민을 공복에 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민 내 비타민D, 미네랄 등은 식후 복용시 체내 흡수율이 식전 복용시 체내흡수율보다 높아집니다. 따라서 종합비타민의 경우 비교적 식사량이 많은 식사 후 복용을 권장드립니다.
약 복용
Q. 음주 후 밀크시슬 복용 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밀크시슬은 식품의약안전처(이하식약처) 고시로 건강기능식품원료로 인정받았습니다. 밀크시슬은 2등급 건강기능식품으로 '간 건강에 도움을 줄 수 있음'을 인정받았습니다.음주 후 바로 드시는것 보다 최소 반나절이상 지난 후 드시는 것이 좋습니다.