안녕하세요 김민세 전문가입니다.
영양제
Q. 발포비타민이 안좋다는 말이 있는데 사실인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인용한 내용입니다. :발포비타민에는 아스파탐, 아세설팜칼륨 등 합성감미료가 들어있다. 이 중 열량이 적으면서도 설탕보다 200배나 단맛이 높은 아스파탐의 경우 체내에서 페닐알라닌, 아스파라긴산, 메탄올로 분해돼 뇌에 나쁜 영향을 미칠 수 있다고 알려지면서 유해성논란이 있다.
영양제
Q. 눈이 피로할때 먹으면 좋은 비타민이 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈 건강에 도움이 될 수 있는 성분으로는 루테인, 오메가3 등이 있습니다. 눈 건조가 심하실 경우, 병원에 내원하여 진료받는 것을 추천드리며 오메가3 복용을 권장드립니다.감사합니다.
약 복용
Q. 비타민 섭취 후 몸에 무리가 있지는 않을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복용하고 계신,루테인, 종합비타민, 비타민B 제품은 드셔도 간에 무리가 되지 않습니다.일반 식품에도 들어 있는 성분으로서 크게 걱정하지 않으셔도 될것같습니다.감사합니다.
약 복용
Q. 20대 후반 남자에게 필요한 영양소가 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.20대 후반 남성이시라면,비타민B(특히 활성형/고함량:피로회복에 도움),비타민C,D 그리고 오메가3 를 권장드립니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
영양제
Q. 흡연자 비타민A섭취시 궁금한점이 있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민a의 전구물질인 베타카로틴은 흡연자에게 폐암을 유발할 수 있습니다. 특히 고용량의 베타카로틴 섭취를 유의하셔야 합니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.