안녕하세요 김민세 전문가입니다.
영양제
Q. 턱관절장애에는 껌을 씹는 것이 안 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱 관절 손상을 유발할 수 있는 교통사고 등의 외상이나 턱 관절의 염증, 부정교합 등이 있는 경우, 또는 이 악물기, 이갈기, 손톱 깨물기, 껌 씹기 등의 나쁜 구강습관도 턱 관절 장애의 원인이 되므로 권장드리지 않습니다.온찜질의 경우 증상완화에 일시적으로 도움될 수 있습니다.
영양제
Q. 임산부가 먹을수있는 비타민??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민 및 무기질 제제의 구성분으로는 최소한 철분 30-60mg, 아연 15mg, 구리 2mg, 칼슘 250mg, 비타민 D 400IU, 비타민 C 50mg, 비타민 B6 2mg, 엽산 300㎍, 비타민 B12 2㎍이 함유된 제제가 권장되며, 임신 15주 정도부터 복용하도록 합니다.
약 복용
Q. 임산부 파스 붙여도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.권장드리지 않습니다.파스에는 일반적으로 소염진통제 '케토펜' 등이 들어있는데, 이들 성분이 태아의 동맥관 폐쇄 등을 야기할 수 있기 때문에 임신 28주 이후에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 따뜻한 수건으로 찜질하는 방법을 권장드립니다.
약 복용
Q. 인데놀 복용량 변경가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방의의 판단하에 10mg 처방내려졌다면, 가능할것으로 보입니다.만약 이전 대학병원에서 20mg 복용하였다는 사실을 알리지 않았다면 다시 방문하여 말씀하시는것을 권장드립니다.
약 복용
Q. 영양제 섭취와 알러지약 복용???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지약으로 아마 항히스타민제를 처방받으신 것 같습니다. 항히스타민제와 언급해주신 영양제인 비타민C,D,오메가3는 함께 드셔도 됩니다.답변이 도움되셨으면 합니다..
약 복용
Q. 생유산균 분말형 유통기한 넘으면 효과가 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유통기한이 지난 건강기능식품, 의약품의 경우 드시지 않고 폐기하는것이 맞습니다. 겉보기엔 괜찮아보여도 효능은 감소하고 부작용은 커지는등의 결과가 나타날 수 있기 때문입니다.
약 복용
Q. 재택근무에 필요한 영양제 추천부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김.민.세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.재택근무시라면 아무래도 햇빛노출량이 적으므로, 비타민d보충을 추천드립니다. 뿐만아니라 비타민B,C 오메가3는 기본적으로 챙겨드시는것이 좋습니다.감사합니다.
영양제
Q. 30대 여성에게 좋을영양제를 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.30대 여성의 경우,비타민B 비타민C 오메가3 비타민D 그리고 프로바이오틱스를 추천드리며, 칼슘 , 마그네슘도 권장드립니다.답변이 도움되셨으면 합니다. 감사합니다..
영양제
Q. 가르시니아 성분의 효능은? 무엇일까여?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가르시니아 열매껍질 추출물에 들어 있는 HCA라는 물질이 이 과정에 관여하여 다이어트에 도움을 주게 됩니다. 잉여 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 막아 장기적으로 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다.일반적인 음식에는 없는 성분입니다.
영양제
Q. 소화기관이약할때나 혹은 속쓰림 식도 역류가 자주 일어나는 사람에게 좋은 영양제는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속쓰림, 소화불량이 장기간 지속시 병원에 내원하여 진료받는것을 추천드립니다.이러한 증상에 도움될 수 있는 보조영양제로는 양배추즙등이 있습니다.답변이 도움되셨으면 합니다.