Q. 한방 물리요법(온침, 뜸 등)의 원리와 효과는 무엇인가요?
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.온침과 뜸은 체내 심부 조직의 온도를 상향시키기 위해 사용합니다.온도가 일정 정도에 도달하면, NF-κB라 불리는 신호전달체계가 활성화되어 해당 부위의 염증이 줄어들고, Cox-2의 활성 정도가 줄어들어 통증이 사라집니다. 이렇게 되려면 너무 뜨거워도 안되고, 너무 차가워도 안 됩니다.보통 온침, 뜸 등의 치료는 관절 질환에 많이 씁니다. 무릎이나 어깨 발목 등등이지요. 관절에 통증이 있거나 붓거나 눌러서 아프거나 할 때 다양하게 활용할 수 있습니다.참고로 일반침은 근육, 근막 질환에 많이 쓰고요.인대와 같이 회복력이 느린 조직에는 온침보다 더 강한 자극인 화침을 사용하여 치료합니다. 침보다 더 강한 도침을 사용하기도 하고요.
Q. 몸이 허해서 삼을 먹어 보려 하는데 몸이 열이 많은편이라 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김영돈 한의사입니다.인삼 홍삼이 무조건 좋은 것이 아닙니다. 몸 상태에 따라 맞는 약을 써야합니다.일단 몸이 허하다고 하셨는데, 어떤 증상이 있어서 허하다고 느꼈는지가 중요합니다.어떤 사람은 피곤해서, 어떤 사람은 힘이 없어서, 어떤 사람은 추위를 많이 타서 허하다고 하는데요,이 증상들이 치료법이 각기 다릅니다. 그래서 본인의 증상이 어떤지 정확히 알 필요가 있습니다.실제로 몸에 열이 많은게 맞다면 인삼은 별로 좋지 않습니다. 열이 더 나고 머리가 아프거나 가슴이 두근거리는 등등 부작용이 날 수 있습니다.참고로, 한의원 한약에 들어있는 인삼 홍삼 말고,마트 같은 곳에서 파는 건강기능식품 인삼, 홍삼은 식품으로 나온 것이라 함량이 아주 적은 편입니다.그래서 이런 제품은 열이 있는 분이 드셔도 부작용이 없습니다.그 대신 효과도 없지요.