안녕하세요 나재경 전문가입니다.
Q. 종합 비타민제를 먹는다면 일반 비타민은 안먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 나재경 약사입니다.주 호소 증상이 만성피로와 무기력, 근육통 등이라면 비타민 b군 복합제가 함유되어있는 종합 비타민만 드셔도 괜찮습니다. 종합 비타민을 드시고도 불편한 증상이 있다면 그때에 약사와 상담 후 증상에 맞게 추가해서 복용하실 수 있습니다.
Q. 재생연고는 상처가 어떤 상태에서 바르는 건가요?
안녕하세요. 나재경 약사입니다.보통 재생연고라고 하면 상처의 감염 위험이 줄었을 때에 새살이 차오르는 데에 도움을 주는 연고를 말합니다. 흉터가 생기지 않고 잘 아물 수 있도록 도움을 주는 역할을 합니다. 추가로, 흉터 연고는 상처가 재생된 이후에 착색이나 불룩한 비후성 흉터가 생기는 것을 막아주기 위해 사용할 수 있으며 상처가 완전히 아문 이후에 사용 가능합니다. 질문자님께서 궁금하신 '스트라타메드'라는 연고는 다른 흉터연고와는 다르게 상처가 아물지 않아도 사용 가능한 흉터연고입니다. 상처 부위를 보호해주고 습윤 환경을 유지해 손상이 회복될 수 있도록 합니다. 스트라타메드는 피가 멎은 이후부터 사용하시면 됩니다. 이 용법은 다른 흉터연고와는 다르게 스트라타메드에게만 적용되는 특수한 용법입니다.
Q. 졸음을 벗어나게 해주는 약물이 있을까요?
안녕하세요. 나재경 약사입니다.식후에 졸음이 오는 증상을 식곤증이라고 하는데, 식곤증의 대표적인 원인에는 당뇨나 부신피로증후군이 있습니다. 평소 혈당을 잘 체크해보시고 점심에 탄수화물을 과하게 섭취해 혈당 스파이크가 생기고 있지는 않는지 확인해보시는 것이 좋을 듯합니다. 이외의 시간이나 오전에도 만성적인 피로가 느껴진다면 종합 비타민(특히 B군 복합제)를 복용해보시면 도움이 됩니다.
Q. 세티리진 성분이 있는 약을 복용하는데 관련 질문입니다.
안녕하세요. 나재경 약사입니다.세티리진은 하루 한 번 복용하시면 되는 항히스타민제입니다. 복용시 졸음 부작용이 생길 수 있어 가급적 자기전에 드시고 운전. 기계 조작 전에는 드시지 않는 것이 좋습니다 또한 입마름, 변비의 증상이 나타날 수 있어서 복용 중에는 물을 자주 마실 것을 권해드립니다.
Q. 교대근무 중인 20대 남자 영양제 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 나재경 약사입니다.종합 비타민(ex. 메가트루, 비맥스메타, 벤포벨 등)을 하나 드시면 좋을 듯합니다. 종합 비타민에 함유된 비타민 B군은 피로개선과 구내염, 손발 저림에도 효과가 있고 비타민 D 성분의 경우 햇빛을 잘 보지 못한다면 필요한 영양소입니다. 비타민 B군 함량이 높은 종합 비타민을 복용한다면 구내염 증상 개선에 도움이 되지만 외용제가 필요하시다면 오라메디, 페리덱스 등의 자극성이 없는 연고를 사용하실 수 있습니다.